Inhoudsopgave
Advertenties
Om de oefening te pauzeren, stopt u met fietsen
of drukt u op de terug of thuistoets onderaan het
scherm. Om verder te gaan met de oefening drukt
u op de toets Resume (hervatten). Om de oefe
ningsessie te stoppen, drukt u lichtjes op de toets
End Workout (oefening beëindigen).
Indien u drukt op de toets End Workout, verschijnt
een samenvatting van de oefening op het scherm.
Druk op de toets Finish (beëindigen) om terug te
keren naar het hoofdscherm als u het oefening
overzicht hebt bekeken. U kunt ook uw resultaten
bewaren of publiceren met een van de opties op
het scherm.
6. Gebruik desgewenst intervals.
Tijdens een oefening kunt u het scherm met
intervals gebruiken om uw prestaties voor korte
tijdsperiodes te meten. Tik op of schuif over het
scherm om het gewenste intervalscherm te kiezen.
Druk op de toets Start om met een interval te
beginnen. Om de huidige interval te stoppen,
drukt u lichtjes op de toets Lap (ronde). U kunt
zoveel intervallen aan uw oefening toevoegen als
gewenst.
Het bedieningspaneel registreert gegevens voor
elke interval die u op elk moment tijdens de oefe
ning kunt bekijken. Het interval scherm toont een
lijst met geregistreerde intervallen. Blader op het
scherm naar beneden om de gegevens van de
gewenste interval te zien.
7. Draag desgewenst een hartslagmonitor en meet
uw hartslag.
U kunt een optionele hartslagmonitor dragen om
uw hartslag te meten. Voor meer informatie over
de optionele hartslagmonitor, zie bladzijde 29.
Let op: Het bedieningspaneel is compatibel met
BLUETOOTH
Smart hartslagmonitoren.
®
Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw hart
slag worden getoond op het display op het scherm.
8. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer u
klaar bent met oefenen.
Druk de stroomschakelaar in de stand Off (uit) en
trek de stekker uit wanneer u met oefenen klaar
bent. BELANGRIJK: Als u dit niet doet, kunnen
de elektrische onderdelen van de trainingsfiets
voortijdig slijten.
19
Advertenties
Inhoudsopgave
