Inhoudsopgave
Advertenties
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens
Als hartslaggegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Zorg dat uw arm schoon en droog is voordat u de watch omdoet.
• Zorg dat de huid onder de watch niet is ingesmeerd met zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende
middelen.
• Zorg dat de hartslagsensor aan de achterkant van de watch niet wordt bekrast.
• Draag de watch om uw pols, boven uw polsgewricht. De watch dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
• Wacht tot het pictogram
• Voer gedurende 5 tot 10 minuten een warming-up uit en meet uw hartslag voordat u aan uw workout begint.
OPMERKING: Voer bij koud weer de warming-up binnen uit.
• Spoel de watch na elke training af met schoon water.
• Gebruik een siliconenband tijdens trainingen.
De hartslagglance bekijken
De hartslagglance geeft uw huidige hartslag weer in slagen per minuut (bpm). Voor meer informatie over de
nauwkeurigheid van uw hartslagwaarden, gaat u naar garmin.com/ataccuracy.
1 Veeg op de watch face omhoog of omlaag om de hartslagglance weer te geven.
OPMERKING: U moet mogelijk de glance toevoegen aan uw lijst met glances
pagina 29).
2 Selecteer de glance om huidige hartslag in slagen per minuut (bpm) en een grafiek van uw hartslag
gedurende de afgelopen 4 uur weer te geven.
3 Tik op de grafiek en veeg naar links of rechts om de grafiek te pannen.
4 Veeg omhoog om de gemiddelde waarden van uw hartslag in rust van de afgelopen 7 dagen weer te geven.
48
constant brandt voordat u aan uw activiteit begint.
(De glancelijst aanpassen,
Hartslagmeetfuncties
Advertenties
Inhoudsopgave
