Inhoudsopgave
Advertenties
Koersen
U kunt de Forerunner ook gebruiken
voor aangepaste trainingen door
koersen te volgen op basis van eerder
opgenomen activiteiten. U kunt de koers
opnieuw afleggen en proberen eerder
behaalde doelstellingen te evenaren of
te overtreffen. U kunt de koersen ook
afleggen door het op te nemen tegen
Virtual Partner.
Koersen maken
Met Garmin Connect of Garmin Training
Center kunt u koersen en koerspunten
maken en naar de Forerunner
overbrengen.
oPmerking: zie
meer informatie over het overbrengen
van gegevens naar de Forerunner.
Een koers starten:
menu
1. Houd
ingedrukt en selecteer
Training
> Koersen.
2. Selecteer een koers in de lijst.
3. Selecteer
Doe
Gebruiksaanwijzing Forerunner 405CX
pagina 9
voor
koers.
4. Druk op start. De geschiedenis wordt
opgenomen, ook als u zich niet op de
koers bevindt.
Als u in de modus Training een koers
volgt, kunt u op de ring drukken om de
navigatiepagina te bekijken.
Als u een koers handmatig wilt
beëindigen, drukt u op
reset
houdt u
ingedrukt.
Een koers beginnen
U kunt een warming-up uitvoeren
voordat u met uw koers begint. Druk op
start
om de koers te beginnen en voer
dan de warming-up uit. Zorg ervoor
dat u tijdens de warming-up niet op het
pad van de koers komt. Als u klaar bent
om te beginnen, gaat u naar de koers.
Als u op het pad van de koers komt,
geeft de Forerunner een bericht met
de mededeling dat u zich op de koers
bevindt.
Modus Training
stop
en
19
Advertenties
Inhoudsopgave
