Modus Training
oPmerking: zie
meer informatie over het overbrengen
van gegevens naar de Forerunner.
TiP: als u in de modus Tijd/datum
op de ring drukt, wordt de workout
weergegeven die op die dag is
gepland. Druk op
de workout te beginnen.
Een geavanceerde workout starten:
1. Houd
menu
ingedrukt en
selecteer
Training
Geavanceerd.
2. Selecteer de workout.
3. Selecteer
Begin
4. Druk op start.
Nadat u een geavanceerde workout bent
begonnen, geeft de Forerunner iedere
stap van de workout weer, inclusief
de naam van de stap, de doelstelling
(indien aanwezig) en de huidige
workoutgegevens.
18
pagina 9
voor
enter
om met
>
Workouts
>
Workout.
Tegen het einde van elke stap wordt in
een waarschuwing de resterende tijd tot
de volgende stap weergegeven.
Een stap van een geavanceerde
workoutstap voortijdig beëindigen:
Druk op de knop lap/reset.
Een geavanceerde workout
verwijderen:
1. Houd
menu
ingedrukt en
selecteer
Training
Geavanceerd.
2. Selecteer de workout.
3. Selecteer
Verwijder Workout
4. Druk op
quit
om af te sluiten.
Gebruiksaanwijzing Forerunner 405CX
>
Workouts
>
> Ja.