Inhoudsopgave
Advertenties
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM
WAARSCHUWINGEN
Het bedieningspaneel omvat een waaier aan
mogelijkheden om uw oefeningen thuis effectiever en
prettiger te maken.
Met de handmatige instelling van het bedieningspa-
neel kunt u de weerstand van de pedalen met één
druk op een toets veranderen. Het bedieningspaneel
zal tijdens uw oefening continu informatie weergeven.
U kunt zelfs uw hartslag meten door de handgreep
met polssensor of de optionele borstkas-sensor te
gebruiken.
Het bedieningspaneel biedt ook de volgende oefenin-
gen aan:
Acht voorafingestelde oefeningen die automatisch de
weerstand van de pedalen veranderen terwijl u door
een effectieve oefening geleid wordt.
Acht na te streven caloriëen oefeningen ontworpen
om u te helpen een bepaald aantal caloriëen te ver-
branden. Ledere oefening controleert automatisch de
weerstand van de pedalen terwijl bij benadering het
aantal verbranden caloriëen geteld wordt.
Het bedieningspaneel heeft ook het iFit-Interactieve
oefensysteem waarmee het bedieningspaneel iFit-
kaarten accepteert die oefeningen bevatten die u
helpen bij het bereiken van specifieke fitnessdoelen.
Bijvoorbeeld, verlies ongewenste kilos met de 8
weken lange Verlies Gewicht oefening.
Ifit oefeningen controleren de weerstand van de ped-
alen, terwijl de stem van een personal trainer u door
de oefeningen leidt. Ifit kaarten zijn afzonderlijk verkri-
jgbaar. Om Fit-kaarten te kopen gaat u naar
www.iFit.com of belt u met het telefoonnummer op
de voorkant van deze handleiding. iFit-kaarten zijn
ook in speciaalzaken verkrijgbaar.
U kunt zelfs uw MP3-speler of CD-speler aansluiten
op het geluidssysteem van het bedieningspaneel en
naar uw favoriete muziek of audioboeken luisteren ter-
wijl u oefent.
Om de handmatige instelling te gebruiken, zie pag-
ina 17. Om een voorafingestelde oefening te
gebruiken, zie pagina 19. Om een na te streven
caloriëen oefening te gebruiken, zie pagina 20. Om
de iFit oefening te gebruiken, zie pagina 21. Om het
geluidssysteem te gebruiken, zie pagina 21. Om de
instellingen van het bedieningspaneel te veran-
deren, zie pagina 22.
Opmerking: Zorg ervoor dat, voordat u het bedien-
ingspaneel gebruikt de batterijen goed geinstalleerd
zijn (zie montage stap 12 op pagina 11). Als er een
velletje plastic op het bedieningspaneel ligt, verwijder
dit dan.
16
Advertenties
Inhoudsopgave
