Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnummer PFEVEL2785.0
Serienummer
Sticker met
Serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
product hebt gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
GEBRUIKSAANWIJZING
Bezoek onze website
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form 500 EKG
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form 500 EKG
- Pagina 1 GEBRUIKSAANWIJZING Modelnummer PFEVEL2785.0 Serienummer Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan con- tact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
INHOUD BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...........2 VOORDAT U BEGINT . -
Pagina 3: Voordat U Begint
PFEVEL2785.0. Het serienummer En de unieke PROFORM 500 EKG valt op door een bevindt zich op een sticker op de elliptische trainer weerstand die u kunt bijstellen en een gemakkelijk te (zie kaft van deze handleiding). -
Pagina 4: Montage
MONTAGE De montage van deze elliptische trainer moet door twee mensen gebeuren. Plaats de elliptische trainer op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de elliptische trainer volledig gemonteerd heeft. U zult de meegeleverde imbussleutel, uw eigen kruiskop schroevendraaier twee engelse sleutels en, een rubber hamer Gebruik de hieronder getoonde tekeningen om tijdens de montage de kleine onderdelen te herkennen. - Pagina 5 2. Maak terwijl de tweede persoon de achterkant van het Onderstel (1) wat optilt de Achterste Stabilisator (28) aan het Onderstel vast met twee M8 x 53mm Bouten met Ronde Kop (34) twee M8 Tussenringen (48), en twee M8 Nylon Borgmoeren (38). 3.
- Pagina 6 5. Sluit, terwijl de tweede persoon de Staander (2) bij het Onderstel (1) vasthoudt zoals aangegeven, de Pas op dat Bovenste Draad (44) aan op de Sensordraad (53). wanneer U de Staander Stop het overschot aan draad in het Onderstel (1). insteekt de dra- Schuif de Staander (2) op het Onderstel.
- Pagina 7 7. Zoek naar de Linker Pedaalarm (11). Maak een Pedaal (13) aan de Linker Pedaalarm zoals getoond vast met twee M6 x 48mm Schroeven met Platte Koppen (36). Maak het andere Pedaal aan de Rechter Pedaalarm (niet getoond) vast op dezelfde manier. 8.
-
Pagina 8: Hoe De Elliptische Trainer Te Gebruiken
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN HOE OP DE ELLIPTISCHE TRAINER TE OEFENEN Houdt u vast aan de handvaten en stap voorzichtig op het laagste pedaal om de elliptische trainer te gebrui- ken. Stap vervolgens op het andere pedaal. Duw op de pedalen tot u een vloeiende beweging bereikt. - Pagina 9 HOE HET BEDIENINGSPANEEL GEBRUIKEN Ventilator Toets Display Toetsen On/Reset Toets Weerstand Toetsen Het gemakkelijk te gebruiken bedieningspaneel biedt Volg uw vorderingen op de kleine en grote een reeks opties aan die u zullen helpen om het display. meest uit uw oefeningen te halen. Volg de instructies hieronder om het bedieningspaneel te gebruiken.
- Pagina 10 Druk om alleen de afge- STANCE in het grote display verschijnt. Zorg Upper Button legde afstand óf de ver- ervoor dat het woord SCAN niet verschijnt. Druk bruikte calorieën of vetca- op de bovenste toets tot het woord SCAN ver- lorieën te bekijken zolang schijnt om zowel de snelheid als de weerstands- op de bovenste toets aan...
- Pagina 11 De ventilator aanschakelen als u dat wilt. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan wanneer u klaar bent met uw oefening. Druk op de ven- tilator toets om Wanneer de pedalen gedurende een paar secon- de ventilator op den niet bewogen worden zal de display stoppen lage snelheid te en de tijd op de grote display opflikkeren.
-
Pagina 12: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de elliptische trainer regel- Bekijk vervolgens de tekening hieronder getoond en matig en draai ze goed vast. Vervang versleten zoek naar de Snelheidssensor (53). Draai de aangege- onderdelen meteen. ven M4 x 16mm Schroef (42) los maar verwijder deze niet. -
Pagina 13: Richtlijnen Voor Uw Conditie
RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE De volgende richtlijnen zullen u helpen bij het plannen Tijdens de eerste minuten van uw oefening gebruikt uw lichaam makkelijk bereikbare koolhydraten . Pas van uw oefenprogramma. Vergeet niet dat een goede na de eerste paar minuten begint uw lichaam vet als voeding en voldoende rust essentieel zijn voor opti- male resultaten. -
Pagina 14: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEL2785.0 R0506A Aantal Beschrijving Aantal Beschrijving Onderstel Tussenring van het Vliegwiel Staander Set Bouten voor de Pedaalarm Linker Zijschild M8 x 22mm Schroef met Platte Kop Rechter Zijschild M4 x 16mm Schroef Armhendel M4 x 20mm Schroef Linker Handvat Bovenste Draad Montage voor het Tussenwiel... -
Pagina 15: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PFEVEL2785.0 R0506A 30 31 51 15... -
Pagina 16: Het Bestellen Van Onderdelen
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het product (PFEVEL2785.0) • de NAAM van het product (PROFORM 500 EKG elliptische trainer) • het SERIENUMMER van het produkt (zie de kaft van de handleiding) •...