Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. PFeVeX73813.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
kLANTeNDieNST
Neem contact op met de
Klantendienst (zie informatie
hieronder) of neem contact op met
de winkel waar u dit product gekocht
heeft wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag-Vrijdag 08:00-20:00
gMT; Zaterdag 09:00-13:00 gMT
Website:
www.iconsupport.eu
email:
csuk@iconeurope.com
OPgeLeT
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
gebruikerSHANDLeiDiNg
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form 320 SPX
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form 320 SPX
- Pagina 1 Modelnr. PFeVeX73813.0 Serienr. gebruikerSHANDLeiDiNg Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer kLANTeNDieNST Neem contact op met de Klantendienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
iNHOuD DE STICKERS MET WAARSCHUWING ............2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
beLANgriJke VOOrZOrgSMAATregeLeN WAArSCHuWiNg: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt. iCON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1. -
Pagina 4: Voordat U Begint
De plaats waar u de van uithoudingsvermogen en het vormgeven aan het stickers met het productnummer en het serienummer gehele lichaam. De 320 SPX oefenfiets biedt een kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding reeks mogelijkheden die ontwikkeld zijn om uw wor- aangegeven. -
Pagina 5: Montage
MONTAge • De montage moet door twee personen uitgevoerd • Sommige onderdelen kunnen al gemonteerd zijn. worden. Er kunnen extra onderdelen meegeleverd zijn. • Leg alle onderdelen op een open plek en ver- • Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het wijder het verpakkingsmateriaal. - Pagina 6 2. Als er een beugel voor het verzenden (niet afge- beeld) op de achterkant van het Onderstel (1) zit, verwijder de twee schroeven, de twee tussenrin- gen, en de beugel voor het verzenden. Gooi de schroeven, de tussenringen en de beugel voor het verzenden weg.
- Pagina 7 4. Zoek naar het Rechter Pedaal (35). Draai het Rechter Pedaal (35) in de Rechter Arm van de Krukas (31) met een instelbare sleutel goed met de klok mee vast. Draai dan het Linker Pedaal (45) in de Linker Arm van de Krukas (12) tegen de klok in vast. 5.
- Pagina 8 6. Maak de Handgreep (5) aan de Buis van de Handgreep (4) vast met vier M8 x 16mm Bouten (25), vier M8 Tussenringen (33) en vier M8 Borgmoeren (48). 7. Draai de Buis van het Zadel (2) zoals afgebeeld. Zoek naar de Bijstelknop (23) aan de achterkant van het Onderstel (1).
- Pagina 9 8. Draai de Drager van het Zadel (3) zoals afgebeeld. Zoek naar de Bijstelknop (23) op de Buis van het Zadel (2). Maak de Bijstelknop los en trek deze naar buiten. Steek dan de Drager van het Zadel (3) in de Buis van het Zadel. Schuif de Drager van het Zadel (3) in de gewenste positie, laat de Bijstelknop (23) los in een bijstelgat van de Drager van het Zadel,...
-
Pagina 10: Hoe De Oefenfiets Te Gebruiken
HOe De OeFeNFieTS Te gebruikeN HOe De HOek VAN HeT ZADeL biJ Te STeLLeN HOe De De buiS VAN HeT ZADeL biJ Te STeLLeN U kunt de hoek van het zadel in een stand die u meest aangenaam is bijstellen. U kunt het zadel ook naar Het zadel moet om effectief te oefenen op juiste hoogte voren of naar achteren schuiven voor meer comfort, of staan. - Pagina 11 HOe De PeDAALrieMeN biJ Te STeLLeN HOe De FieTS WATerPAS Te STeLLeN Trek aan de uiteinden van de pedaalriemen om deze Draai, indien de oefenfiets tijdens gebruik enigszins op (zie de tekening op pagina 4) vast te maken. Druk en de vloer wiebelt, aan een of beide stelpoten onder de de houd de lipjes op de gespen, stel de pedaalriemen voorste of de achterste stabilisator (zie de tekening op...
-
Pagina 12: Richtlijnen Voor Het Oefenen
riCHTLiJNeN VOOr HeT OeFeNeN met uw hartslag in het middelste nummer van uw WAArSCHuWiNg: trainingszone. Voordat u begint met dit of een ander Aerobic-oefening—Als het uw doel is om uw hart oefeningenprogramma, dient u een arts te en vaatsysteem te versterken dan moet u een aer- consulteren. -
Pagina 13: Aanbevolen Strekoefeningen
AANbeVOLeN STrekOeFeNiNgeN De juiste manier voor verschillende basisstrekoefeningen wordt rechts getoond. Beweeg langzaam bij het strek- ken–spring nooit op. 1. Teen Aanraken Strekoefening Sta met lichtgebogen knieën en buig langzaam vanuit uw heupen naar voren. Houd uw rug en schouders ontspannen als u zover mogelijk naar beneden reikt, richting uw tenen. -
Pagina 14: Lijst Met Onderdelen
LiJST MeT ONDerDeLeN Modelnr. PFEVEX73813.0 R0713A Aant. beschrijving Aant. beschrijving Onderstel Onderste Beugel Buis van het Zadel Rechter Arm van de Krukas/ Drager van het Zadel Tandwiel Buis van de Handgreep Kap van de Krukas Handgreep M8 Tussenring Flensmoer M8 x 90mm Draagbout Achterste Stabilisator Rechter Pedaal/Riem Voorste Stabilisator... -
Pagina 15: Gedetailleerde Tekening
geDeTAiLLeerDe TekeNiNg Modelnr. PFEVEX73813.0 R0713A... -
Pagina 16: Het Bestellen Van Onderdelen
HeT beSTeLLeN VAN ONDerDeLeN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol- gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) • de naam van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) • h et nummer van het onderdeel en de beschrijving (zie LIJST MET ONDERDELEN en GEDETAILLEERDE TEKENING aan het eind van deze handleiding) reCYCLiNg iNFOrMATie Dit elektronische product mag niet bij het gemeentelijk afval worden gegooid.