Inhoudsopgave
Advertenties
OF
OF
JOG
betekent activiteiten van hoge intensiteit, zoals joggen,
groepsoefeningen, touwtje springen, basketbal, voetbal, ten-
nis, handbal of squash.
Polar Loop Crystal geeft de tijd aan die resteert om je doel te
bereiken, als je activiteiten van hoge intensiteit doet.
WALK
betekent activiteiten van normale intensiteit, zoals
wandelen, gras maaien, circuittraining, bowlen, ska-
teboarden, stijldansen, schoonzwemmen of tafeltennis.
Polar Loop Crystal geeft de tijd aan die resteert om je doel te
bereiken, als je activiteiten van normale intensiteit doet.
UP
betekent activiteiten die je staande uitvoert, zoals schoon-
maken, bafwassen, tuinieren, gitaar spelen, bakken, bil-
jarten, rustig wandelen, darten en tai chi.
Polar Loop Crystal geeft de tijd aan die resteert om je doel te
bereiken, als je activiteiten van lage intensiteit doet.
23
Advertenties
Inhoudsopgave
