Training
Het tempo van Virtual Partner (VP)
wijzigen:
1. Druk op
mode
om de trainingspagina
weer te geven.
2. Gebruik
Partner te bekijken.
3. Houd
ingedrukt om het tempo
van VP te verhogen of te verlagen.
4. Druk op
mode
als u de wijzigingen wilt
opslaan en de pagina wilt afsluiten. Of
wacht tot er een time-out van de pagina
optreedt.
Waarschuwingen
Gebruik de Forerunner-
waarschuwingen om te trainen voor
een bepaalde tijd, afstand en hartslag.
U kunt aparte waarschuwingen instellen
voor elke sport.
1
om de pagina Virtual
Virtual
Partner
Dit bent u
Opmerking: waarschuwingen
werken niet tijdens intervalworkouts
of aangepaste trainingen.
1. Druk op
mode
> selecteer
Training
> selecteer de optie voor
sportwaarschuwingen (afhankelijk
van uw huidige sportmodus; zie
pagina
10).
2. Gebruik
en druk op
informatie in te voeren voor elk van de
volgende waarschuwingen:
•
Tijdwaarschuwing: waarschuwt
u wanneer u een bepaalde tijd
hebt gelopen.
•
Afstandswaarschuwing:
waarschuwt u wanneer u een
bepaalde afstand hebt gelopen.
•
Calorieënwaarschuwing:
waarschuwt u wanneer u een
bepaald aantal calorieën hebt
verbrand.
•
HS-waarschuwing: waarschuwt
u als u hartslag boven of onder
een bepaald aantal slagen per
minuut (BPM) komt.
Forerunner 310XT Gebruiksaanwijzing
enter
om