Inhoudsopgave
Advertenties
Druk op de Home (Thuis) toets om naar het
standaardmenu terug te keren (zie HOE DE
INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL
TE VERANDEREN op bladzijde 20 om het stan-
daardmenu in te stellen). Druk, indien nodig,
nogmaals op de Home toets.
Het draadloze symbool aan de
bovenkant van de display zal
wanneer een draadloze iFit
module in verbinding staat de
sterkte van uw draadloos sig-
naal weergeven. Vier bogen
geven volle sterkte aan.
Druk op de Home toets om de handmatige instel-
ling of een workout te verlaten. Druk, indien nodig,
nogmaals op de toets Home.
Druk om het volume van het bedie-
ningspaneel te veranderen, op de
volume toename- en afnametoetsen.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Als er velletjes
plastic op de
metalen contact-
punten van de
handgreep met
hartslagmonitor
bevinden, ver-
wijder deze dan.
Om uw hartslag
te meten, houd
uw handen op de
hartslagmonitor
met de palmen
van uw hand leunend tegen de contactpunten.
beweeg uw handen niet en houd de handsen-
soren stevig vast.
All manuals and user guides at all-guides.com
Contactpunten
Wanneer uw pols gemeten kan worden zal een
hartsymbooltje bij elke hartslag op de calorie
display opflikkeren. Er zullen een of twee streepjes
verschijnen en dan zal uw hartslag aangegeven
worden. Houd de contactpunten ten minste 15
seconden lang vast voor de meest nauwkeurige
hartslagwaarde.
Zorg ervoor dat uw handen geplaatst zijn zoals
hierboven aangegeven als uw hartslag niet op de
display aangegeven wordt. Zorg ervoor dat u uw
handen niet te veel beweegt of de contactpunten
niet te strak vasthoudt. Maak voor optimale werking
de contactpunten schoon met een zachte doek;
gebruik nooit alcohol, schuur- of chemische
middelen om de contactpunten schoon te
maken.
6. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Indien de pedalen enkele seconden lang niet
bewegen zal een geluid te horen zijn, zal het bedie-
ningspaneel stilvallen en zal de tijd op de display
opflikkeren. Begin gewoon weer te stappen om de
workout te hervatten.
Als de pedalen enkele minuten lang niet bewegen
zal het bedieningspaneel uitgeschakeld worden en
zal de display gereset worden.
De geLuiDSiNSTALLATie gebruikeN
Steek een 3,5 mm mannelijk tot mannelijk audioka-
bel (niet meegeleverd) in de aansluiting op zowel het
bedieningspaneel als op uw MP3-speler, CD-speler, of
andere eigen audio-speler om via het geluidssysteem
van het bedieningspaneel muziek of audioboeken af te
spelen. Zorg ervoor dat de audiokabel goed ingestoken
is. ga naar uw plaatselijke elektronicawinkel om
een audiokabel aan te schaffen.
Druk vervolgens op de play-toets van uw eigen audio-
speler. Pas het volume aan met de toetsen volume
verhogen en verlagen op het bedieningspaneel of de
volumeregelknop op uw persoonlijke audiospeler.
16
Advertenties
Inhoudsopgave
