EasyQuick
Voor 4 personen
1 teentje knoflook
1 ui
100 g prei
1 wortel
2 stengels selderij
500 g gezeefde tomaten
100 ml groentebouillon
peper
600 g vlezige witte visfilet
(bv. kabeljauw of zeeduivel)
1 bosje platte peterselie
2 el olijfolie
zout
AMC producten
GourmetLine 24 cm 4.4 l
Navigenio
EasyQuick met
dichtingsring 24 cm
Audiotherm
Quick Cut
36
Vis tomaten ragout
20 minuten
Knoblauchzehe und Zwiebel schälen. Lauch, Möhre und Staudensellerie
putzen, alles im Quick Cut fein hacken.
In GourmetLine geben, EasyQuick mit Dichtring 24 cm aufsetzen und auf
Navigenio stellen. Navigenio auf Stufe 6 schalten. Audiotherm einschalten,
auf Visiotherm aufsetzen und drehen bis das Brat-Symbol erscheint.
Sobald der Audiotherm beim Erreichen des Brat-Fensters piepst, auf Stufe 2
schalten und Mischung anbraten.
Tomaten, Gemüsebrühe und Pfeffer zufügen. EasyQuick aufsetzen, Navigenio
auf Automatik „A" schalten. Ca. 5 Minuten Garzeit am Audiotherm eingeben
und im Dampf-Bereich garen.
Fischfilet in grosse Stücke schneiden, nach Ende der Garzeit zugeben.
EasyQuick wieder aufsetzen, auf Automatik „A" schalten, ca. 5 Minuten
Garzeit am Audiotherm eingeben und im Dampf-Bereich garen.
Petersilienblätter abzupfen, fein hacken und mit Olivenöl zugeben.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gaartijd: 10 minuten
Ca. 271 Kcal. pro Person