Inhoudsopgave
Advertenties
Activiteit en welzijn
Als je de Versa 3 draagt, houdt deze voortdurend verschillende statistieken bij, waaronder activiteit per
uur, hartslag en slaap. De gegevens worden de hele dag automatisch met de Fitbit-app
gesynchroniseerd.
Je statistieken bekijken
Open de Vandaag-app
waaronder:
Stappen
Hartslag
Aantal verbrande
calorieën
Verdiepingen
Afstand
Minuten in actieve
zones
Training
Slaap
Actieve uren
Voedsel
Menstruele
gezondheid
Water
Gewicht
Kerntemperatuur
Tik op een tegel om meer details te bekijken of om een nieuwe invoer te registreren (voor water,
gewicht en kerntemperatuur).
In de Fitbit-app vind je je volledige geschiedenis en andere informatie die door je smartwatch is
geregistreerd.
of veeg omhoog vanaf de wijzerplaat om je dagelijkse statistieken te zien,
Het aantal stappen dat je vandaag hebt gezet en voortgang richting je
dagelijkse doel
Je huidige hartslag en je hartslagzone of je hartslag in rust (indien deze niet in
een zone valt)
Het aantal calorieën dat je vandaag hebt verbrand en voortgang richting je
dagelijkse doel
Het aantal verdiepingen dat je vandaag hebt beklommen en voortgang richting
je dagelijkse doel
De afstand die je vandaag hebt afgelegd en voortgang richting je dagelijkse
doel
Het aantal minuten in actieve zones dat je vandaag hebt verdiend en het
aantal minuten in actieve zones dat je op dit moment verdient
Aantal dagen dat je gedurende deze week je trainingsdoel hebt bereikt
Slaapduur en slaapscore
Het aantal uren dat je vandaag je activiteitsdoel per uur hebt behaald
Het aantal calorieën dat je hebt gegeten en het aantal calorieën dat je nog
kunt eten
Informatie over de huidige fase van je menstruatiecyclus, als dit van
toepassing is
Je vandaag geregistreerde waterinname en voortgang richting je dagelijkse
doel
Je huidige gewicht en voortgang richting je streefgewicht
Je laatst geregistreerde lichaamstemperatuur
38
Advertenties
Inhoudsopgave
