Inhoudsopgave
Advertenties
DISTANCE (afstand)
Watt
(vermogen / weerstand)
Load
Program (programma)
4.2
Toetsenfuncties
ENTER
UP/DOWN
RESET
START/STOP
4.3
Quick Start
Voordat u met de eerste training start, geeft u eerst met de ENTER-toets de tijd en de
datum in.
Als u met een Quick Start (snelstart-) training wilt beginnen, druk dan gewoon op de
ENTER-toets. De trainingstijd begint oplopend te lopen. De moeilijkheidsgraad kan
tijdens de training door het draaien aan de ENTER-toets aangepast worden. De weer-
gave van de afstand en calorieën begint ook oplopend te lopen.
Onderaan rechts wisselt de weergave tussen R/Min (toerental per minuut; RPM) en de
snelheid om de 5 seconden.
De afstandsaanduiding geeft de afgelegde afstand in kilometer weer. Uw trapfre-
quentie is hiervoor de basis. De polsaanduiding geeft uw actuele pols weer indien u
de sensoren vasthoudt of een borstband draagt.
Trainingsafstand in km
Weerstand in watt
Moeilijkheidsgraad 1 - 8
Weergave van programmaprofielen
Toets ter bevestiging van input
Uitkiezen van programma's en invoeren van waarden
Alle waarden resetten
Starten en beëindigen van een programma
21
Advertenties
Inhoudsopgave
