Inhoudsopgave
Advertenties
• Voor een hulpmelding drukt u stevig en snel op het
touchscreen totdat het apparaat trilt.
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens
Als hartslaggegevens onregelmatig zijn of niet worden
weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Zorg dat uw onderarm schoon en droog is voordat u het
toestel omdoet.
• Zorg dat de huid onder het toestel niet is ingesmeerd met
zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende middelen.
• Zorg dat de hartslagsensor aan de achterkant van het toestel
niet wordt bekrast.
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht. Het
toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
• Voer gedurende 5 tot 10 minuten een warming-up uit en
meet uw hartslag voordat u aan uw workout begint.
OPMERKING: Voer bij koud weer de warming-up binnen uit.
• Spoel het toestel na elke training af met schoon water.
Tips voor betere Body Battery gegevens
• Uw Body Battery niveau wordt bijgewerkt wanneer u uw
toestel met uw Garmin Connect account synchroniseert.
• Draag het toestel tijdens het slapen voor nauwkeurigere
resultaten.
• U kunt uw Body Battery aanvullen met rust en slaap.
• Inspannende activiteiten, veel stress en een slechte
nachtrust kunnen een negatief effect op uw Body Battery
hebben.
• Voedselinname, inclusief pepmiddelen zoals cafeïne, heeft
geen invloed op uw Body Battery.
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens
Als pulse oxymeter-gegevens onregelmatig zijn of niet worden
weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Beweeg niet terwijl het toestel de zuurstofsaturatie van uw
bloed leest.
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht. Het
toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
• Houd de arm waaraan u het toestel draagt op de hoogte van
uw hart terwijl het toestel de zuurstofsaturatie van uw bloed
leest.
• Gebruik een silicone band.
• Zorg dat uw onderarm schoon en droog is voordat u het
toestel omdoet.
• Zorg dat de huid onder het toestel niet is ingesmeerd met
zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende middelen.
• Zorg dat de optische sensor aan de achterkant van het
toestel niet wordt bekrast.
• Spoel het toestel na elke training af met schoon water.
Levensduur van de batterijen maximaliseren
• Verlaag de helderheid van het scherm en de schermtime-out
(Systeeminstellingen, pagina
Problemen oplossen
9).
• Hiermee verlaagt u het trilsignaalniveau
instellen, pagina
9).
• Schakel polsgebaren uit
• Beperk in de instellingen van het meldingencentrum van uw
smartphone het aantal meldingen dat op uw Lily toestel
(Meldingen beheren, pagina
• Schakel smartphone meldingen uit
(Waarschuwingsinstellingen, pagina
• Schakel Bluetooth draadloze technologie uit wanneer u geen
gebruik maakt van connected functies
pagina
9).
• Schakel het registreren van slaapgegevens via de
pulsoximeter uit
(Slaap bijhouden van Pulse Ox meter
inschakelen, pagina
6).
• Schakel de hartslagmeting aan de pols uit
polshartslagmeter, pagina
OPMERKING: Hartslagmeting aan de pols wordt gebruikt om
het aantal minuten activiteit bij hoge inspanning, VO2 max.,
body battery, stressniveau en het aantal verbrande calorieën
te berekenen.
Mijn scherm is buiten moeilijk leesbaar
Het toestel detecteert omgevingslicht en past de helderheid van
de schermverlichting automatisch aan om de levensduur van de
batterij te verlengen. Het scherm wordt helderder in direct
zonlicht, maar is mogelijk nog steeds moeilijk leesbaar. De
functie Automatische detectie van activiteiten kan helpen als u
een buitenactiviteit start
(Instellingen voor activiteiten volgen,
pagina
10).
Alle standaardinstellingen herstellen
U kunt alle fabrieksinstellingen van het toestel herstellen.
1
Houd het
ingedrukt om het menu weer te geven.
2
Selecteer
>
> Herstel.
3
Selecteer een optie:
• Om alle fabrieksinstellingen van het toestel te resetten en
alle door de gebruiker ingevoerde informatie en
activiteitgeschiedenis op te slaan, selecteert u Standaard
instellingen herstellen.
• Om alle fabrieksinstellingen van het toestel te resetten en
alle door de gebruiker ingevoerde informatie en
activiteitgeschiedenis te verwijderen, selecteert u
Gegevens verwijderen en instellingen herstellen.
4
Volg de instructies op het scherm.
Productupdates
Installeer Garmin Express (www.garmin.com/express) op uw
computer. Installeer de Garmin Connect app op uw smartphone.
Op die manier kunt u gemakkelijk gebruikmaken van de
volgende diensten voor Garmin toestellen:
• Software-updates
• Gegevens worden geüpload naar Garmin Connect
• Productregistratie
De software bijwerken met de Garmin
Connect app
Voordat u de software op uw toestel kunt bijwerken via de
Garmin Connect app, moet u een Garmin Connect account
hebben en het toestel koppelen met een compatibele
smartphone
(Het toestel instellen, pagina
Synchroniseer uw toestel met de Garmin Connect app
gegevens synchroniseren met de Garmin Connect app,
pagina
8).
(Het trilniveau
(Systeeminstellingen, pagina
7).
10).
(Bluetooth instellingen,
(Instellingen
6).
1).
9).
(Uw
13
Advertenties
Inhoudsopgave
