Een Dagelijks Activiteitendoel Bijhouden; Een Doel Kiezen; Je Beweegactiviteiten Per Uur Volgen - Fitbit versa 2 Gebruikershandleiding
Verberg thumbnails
Zie ook voor versa 2:
- Gebruikershandleiding (72 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (70 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden
De Versa 2 houdt je voortgang bij richting een dagelijks doel van jouw keuze. Als
je je doelstelling hebt bereikt, zal je horloge trillen en een felicitatie weergeven.
Een doel kiezen
Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject. Begin met
een doelstelling van 10.000 stappen per dag. Selecteer om het aantal stappen te
verhogen of te verlagen of om je doelstelling te veranderen in actieve minuten,
afgelegde afstand of verbrande calorieën.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
Houd je voortgang bij richting een doel op de Versa 2. Ga voor meer informatie naar
'Je statistieken bekijken'
op pagina 32.
Je beweegactiviteiten per uur volgen
De Versa 2 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer
je stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen.
Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten.
Tien minuten vóór het verstrijken van het uur voel je een trilling en verschijnt er een
melding op het scherm dat je nog geen 250 stappen hebt gezet. Als je na ontvangst
van de herinnering het doel van 250 stappen bereikt, voel je een tweede trilsignaal
en zie je een felicitatiebericht.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
33
Advertenties
Inhoudsopgave
