Inhoudsopgave
Advertenties
Activiteit en welzijn
Als je de Charge 6 draagt, houdt deze voortdurend verschillende statistieken bij,
waaronder actieve uren, hartslag en slaap. De gegevens worden de hele dag
automatisch met de Fitbit-app gesynchroniseerd.
Je statistieken bekijken
Swipe omhoog vanaf de wijzerplaat om je dagelijkse statistieken te tonen,
waaronder:
Belangrijke statistieken
Training
Hartslag
Actieve uren
Menstruatie
Zuurstofsaturatie (SpO2)
Herstelscore (alleen voor
Premium)
Slaap
Als je een doel hebt ingesteld in de Fitbit-app, geeft een ring je voortgang naar dat
doel weer.
In de Fitbit-app op je telefoon vind je alle geschiedenis en andere informatie die door
je tracker is geregistreerd.
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden
De Charge 6 houdt je voortgang bij voor een dagelijks doel van jouw keuze. Als je je
doel hebt bereikt, trilt je tracker en wordt een felicitatie getoond.
Een doel kiezen
Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject. Begin met een
doel van 10.000 stappen per dag. Wijzig het aantal stappen of kies een ander
activiteitendoel.
Bekijk het
gerelateerde Help-artikel
Aantal stappen vandaag, afgelegde afstand, actieve
zoneminuten en verbrande calorieën
Aantal dagen dat je gedurende deze week je
trainingsdoel hebt bereikt
Huidige hartslag en hartslag in rust
Het aantal uren dat je vandaag je doel voor actieve uren
hebt behaald
Informatie over de huidige fase van je menstruatiecyclus,
als dit van toepassing is
Je meest recente gemiddelde SpO2-niveau in rust
Je dagelijkse herstelscore
Slaapduur en slaapscore
voor meer informatie.
Advertenties
Inhoudsopgave
