Maken van een Power Guide
Voordat u een power guide kunt maken, moet u een vermogensmeter koppelen met uw toestel
sensoren koppelen,
pagina 61).
1 Selecteer Training > Power Guide >
2 Selecteer een optie:
• Selecteer Opgesl. koers gebr. om een opgeslagen koers te gebruiken en selecteer de koers.
• Selecteer Koers maken om een nieuwe koers te maken, selecteer Sla op, voer een naam voor de koers in
en selecteer
.
3 Selecteer Maak Power Guide.
4 Geef een naam op voor de power guide en selecteer
5 Selecteer een rijpositie.
6 Selecteer een gewicht van uitrusting.
7 Selecteer Sla op.
Starten met een Power Guide
Voordat u een Power Guide kunt starten, moet u een Power Guide maken
pagina 8).
1 Selecteer Training > Power Guide.
2 Selecteer een power guide.
3 Selecteer Rijden.
4 Druk op
om de activiteitentimer te starten.
Workouts
U kunt aangepaste workouts maken met doelen voor elke workoutstap en voor verschillende afstanden, tijden
en calorieën. U kunt workouts maken met behulp van Garmin Connect en die overbrengen naar uw toestel. Het
is ook mogelijk een workout direct op uw toestel te maken en op te slaan.
U kunt workouts plannen met behulp van Garmin Connect. U kunt workouts van tevoren plannen en ze opslaan
in het toestel.
8
.
.
(De draadloze
(Maken van een Power Guide,
Training