5. Uw hartslag meten als u dat wilt.
Raadpleeg bladzijde 12 om de borstkaspolssensor
te gebruiken. Volg de instructies hieronder om de
handgreep met polssensor te gebruiken.
Opmerking: Het bedieningspaneel zal uw hart-
slag niet nauwkeurig kunnen aangeven wan-
neer u de borstkassensor en de handgreep met
polssensor gelijktijdig gebruikt.
Als er doorzichti-
ge plastic velle-
tjes geplakt zijn
op de metalen
contactpunten
van de handgreep
met polssensor,
verwijder deze.
Zorg er ook voor
dat u schone han-
den heeft. Plaats
om uw hartslag te
meten uw handen op de handgreep met polssen-
sor met de handpalmen tegen de metalen contact-
punten. Vermijdt dat uw handen bewegen of
houdt de contactpunten niet te vast.
Beweeg uw handen niet. Wanneer uw pols geme-
ten wordt zal uw hartslag worden aangegeven.
Houdt de contactpunten minimaal 15 seconden
vast voor het meest zuivere resultaat.
Wanneer uw hartslag niet weergegeven wordt,
zorg er dan voor dat uw handen zich in de goede
stand bevinden zoals beschreven. Zorg ervoor dat
u uw handen niet te veel beweegt of dat u de con-
tactpunten te vast houdt. Maak voor de optimale
prestatie de metalen contactpunten schoon met
een zachte doek. Gebruik nooit alcohol, schuur-
middelen, of chemicaliën om de contactpunten
schoon te maken.
6. Draai desgewenst de ventilator aan.
Contactpunten
7. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
17
Druk op de Ventilatortoets [FAN] om de ventilator
op hoge snelheid te laten draaien. Druk nogmaals
op de toets om de ventilator op lage snelheid te
laten draaien. Door weer op de ventilatortoets te
drukken wordt de autofunctie geselecteerd; indien
de autofunctie is geselecteerd, zal de snelheid van
de ventilator automatisch verhogen of verminderen
bij het verhogen of verminderen van uw trapsnel-
heid.
Draai de lamellen in de ventilator boven het
scherm omhoog of omlaag om de luchtstroom van
de ventilator te regelen.
Om te ventilator uit te zetten, druk dan nogmaals
op deVentilator toets. Opmerking: Als de pedalen
dertig seconden niet bewegen, dan zal de ventila-
tor automatisch worden uitgeschakeld.
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Als de pedalen enkele seconden stilstaan, klinkt er
een reeks signalen en springt het bedieningspa-
neel op pauze.
Als u de pedalen ongeveer vijf minuten niet
beweegt, dan zal het bedieningspaneel worden
uitgeschakeld en de displays zullen worden gere-
set.