Inhoudsopgave
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Suunto 5 Peak
5.4.1. Hoogtenavigatie................................................................................................................. 26
5.4.2. Hoogtemeter...................................................................................................................... 26
5.4.3. Routes...................................................................................................................................26
5.4.4. Terugvinden........................................................................................................................ 28
5.4.5. Stapsgewijze navigatie van Komoot............................................................................ 28
5.4.6. Points of interest................................................................................................................29
5.4.7. Gps-nauwkeurigheid en energiebesparing.................................................................33
5.5. Dagelijkse activiteit....................................................................................................................... 33
5.5.1. Activiteiten volgen..............................................................................................................33
5.5.2. Directe HR........................................................................................................................... 34
5.5.3. Dagelijkse HR..................................................................................................................... 35
5.6. Traininginzicht.................................................................................................................................36
5.7. Aanpasbare trainingsbegeleiding..............................................................................................36
5.8. Herstel.............................................................................................................................................. 39
5.9. Slaap meten.................................................................................................................................... 39
5.10. Stress en herstel............................................................................................................................41
5.11. Conditie............................................................................................................................................42
5.12. Hartslagsensor voor om de borst............................................................................................ 43
5.13. Koppelen van POD's en sensoren........................................................................................... 43
5.13.1. Fiets-POD kalibreren........................................................................................................ 44
5.13.2. Foot-POD kalibreren....................................................................................................... 44
5.13.3. Power-POD kalibreren....................................................................................................45
5.14. Timers..............................................................................................................................................45
5.15. Intensiteitszones.......................................................................................................................... 46
5.15.1. Hartslagzones.................................................................................................................... 47
5.15.2. Tempozones......................................................................................................................49
5.15.3. Krachtzones.......................................................................................................................50
5.16. FusedSpeed™................................................................................................................................. 51
6. SuuntoPlus™-handleidingen.................................................................................................................... 53
7. SuuntoPlus™-sportapps............................................................................................................................. 54
8. Verzorging en ondersteuning.................................................................................................................55
8.1. Richtlijnen voor behandeling.......................................................................................................55
8.2. Batterij.............................................................................................................................................. 55
8.3. Weggooien...................................................................................................................................... 55
9. Referentie.....................................................................................................................................................56
9.1. Naleving............................................................................................................................................ 56
9.2. CE.......................................................................................................................................................56
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