Inhoudsopgave
Advertenties
Scanmodus en
Prioriteitsmodus—De
calorieën en wattweergaven
worden afwisselend getoond
(scanmodus). Om te kiezen
tussen de calorieweergave of de wattweergave
voor doorlopende weergave (prioriteitsmodus)
drukt u herhaaldelijk op de toename of afna
metoets naast de toets Enter tot de gewenste
weergave verschijnt. Druk, om naar de scanmodus
terug te keren herhaaldelijk op de toenametoets
totdat het woord SCAN verschijnt.
Druk dan op de toets Home om de oefening te ver
laten en terug te keren naar het hoofdmenu. Druk,
indien nodig, nogmaals op de toets Home.
Druk op de toets End/Summary (einde/overzicht)
om de oefening te beëindigen en een overzicht van
de oefening te zien. Het overzicht van de oefening
verschijnt gedurende een paar seconden op het
scherm.
Om het volume van het
bedieningspaneel te wijzigen,
drukt u op de toenametoets en
afnametoets volume.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
U kunt uw hartslag meten met gebruik van de
handgreep van de hartslagmonitor of de optio
nele borstkas hartslagmonitor (zie bladzijde 21
voor informatie over de optionele borstkas
hartslagmonitor). Let op: Het bedieningspaneel
is compatibel met BLUETOOTH
hartslagmonitoren.
Let op: Wanneer u beide hartslagmonitoren
tegelijkertijd gebruikt, zal de borstkas-hartslag-
monitor prioriteit krijgen.
Als er velletjes
plastic op de
metalen contact
punten (A) van de
handgreep met
hartslagmonitor
zitten, verwijder
die dan. Om uw
hartslag te meten,
Smart
®
A
houd uw handen op de handgreephartslagmonitor
met de palmen van uw hand leunend tegen de con
tactpunten. Beweeg uw handen niet en houd de
contacten niet te stevig vast.
Wanneer uw hartslag wordt vastgesteld, verschijnt
de waarde op de weergave. Voor een correcte
hartslagmeting, houdt u de contactpunten
ongeveer 15 seconden vast.
6. Zet de ventilator indien gewenst aan.
De ventilator heeft meerdere
snelheidsinstellingen en een
stand automatisch. Als de
automatische modus is gese
lecteerd zal de snelheid van de ventilator verhogen
of verlagen als de intensiteit van uw oefening
toeneemt of afneemt. Druk herhaaldelijk op de
toename en afnametoets van de ventilator om een
ventilatorsnelheid te kiezen of om de ventilator uit
te zetten.
Let op: De ventilator gaat automatisch uit wan
neer de pedalen ongeveer 30 seconden lang niet
bewegen.
7. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Indien de pedalen enkele seconden lang niet
bewegen zal een serie tonen te horen zijn, zal het
bedieningspaneel stilvallen en stoppen de display.
Als de pedalen een paar minuten lang niet bewe
gen zal het bedieningspaneel uitgaan en zal de
display zich resetten.
18
Advertenties
Inhoudsopgave
