Inhoudsopgave
Advertenties
4.10 W
L
EERgAvE
het moeilijkheidsniveau. Er zijn 20 moeilijkheidsniveaus. Het moeilijkheidsniveau stemt overeen met een bereik
van werkelijke remweerstandsniveaus en wordt alleen gebruikt voor de trainingen RANDOM (VERRASSING),
HILL (HEUVEL), EZ INCLINE (EZ-HELLING) en SPORTS TRAINING (SPORTTRAINING). Dus als u het
moeilijkheidsniveau 10 selecteert, komt dat overeen met een bereik aan werkelijke remweerstandsniveaus van
5-14. Tijdens de trainingen RANDOM (VERRASSING), HILL (HEUVEL), EZ INCLINE (EZ-HELLING) en SPORTS
TRAINING (SPORTTRAINING) wordt het moeilijkheidsniveau alleen weergegeven tijdens het instellen van de
training en wanneer het moeilijkheidsniveau tijdens de training wordt gewijzigd. Op alle andere momenten tijdens
een training wordt het werkelijke niveau weergegeven.
b. Weergave Level/Incline (Niveau/helling) (voor loopbanden) – Op Life Fitness-loopbanden worden twee
soorten niveau gebruikt. Het eerste type is een hellingsniveau of -percentage. Het hellingspercentage kan alleen
tijdens een handmatige training met de hand worden ingesteld door de gebruiker. Het bereik van mogelijke
hellingspercentages is 0 - 12% (F3) of 0 - 15% (T3). De waarde kan in stappen van 0,5% worden ingesteld. Het
tweede moeilijkheidsniveau stemt overeen met een bereik van werkelijke hellingspercentages.
Moeilijkheidsniveaus worden alleen gebruikt in de trainingen RANDOM (VERRASSING), HILL (HEUVEL), EZ
INCLINE (EZ-HELLING) en SPORTS TRAINING (SPORTTRAINING). Dus als een gebruiker het
moeilijkheidsniveau 10 selecteert, betekent dat een bereik aan hellingspercentages van 3% - 7%. Tijdens de
trainingen RANDOM (VERRASSING), HILL (HEUVEL), EZ INCLINE (EZ-HELLING) en SPORTS TRAINING
(SPORTTRAINING) wordt het moeilijkheidsniveau alleen weergegeven tijdens het instellen van de training en
wanneer het moeilijkheidsniveau tijdens de training wordt gewijzigd. Voor de rest van de tijd wordt bij deze
trainingen het hellingspercentage weergegeven.
c. Het niveau wijzigen tijdens een training – Tijdens een training kunt u het niveau met de pijlen naar
links/rechts verhogen en verlagen.
moeilijkheids-
niveau
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
/I
(n
EvEL
nCLInE
IvEAu
a. Niveauweergave (hometrainers/crosstrainers) – Op de hometrainers en crosstrainers
van Life Fitness worden twee typen niveau gebruikt. Het eerste type is het werkelijke
remweerstandsniveau. Dit type niveau kan door de gebruiker alleen worden gewijzigd in een
handmatige training. Het instelbereik van de remweerstand is 1-20. Het tweede type niveau is
Remniveau
(CT/hometrainers)
12 - 20
11 - 19
10 - 18
9 - 17
8 - 17
8 - 16
7 - 16
7 - 15
6 - 15
6 - 14
5 - 14
5 - 13
4 - 13
4 - 12
3 - 12
3 - 11
2 - 11
2 - 10
1 - 10
1 - 9
/
)
hELLIng
hellingsniveau
(loopbanden)
8,0 - 12,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
7,5 - 11,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
7,0 - 11,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
6,5 - 10,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
6,0 - 10,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
5,5 - 9,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
5,0 - 9,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
4,5 - 8,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
4,0 - 8,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
3,5 - 7,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
3,0 - 7,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
2,5 - 6,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
2,0 - 6,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
1,5 - 5,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
1,0 - 5,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
0,5 - 4,5 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
0,0 - 4,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,5%
0,0 - 3,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,3%
0,0 - 2,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,15%
0,0 - 1,0 Opmerking: versteld in stappen van 0,1%
13
Advertenties
Inhoudsopgave
