Inhoudsopgave
Advertenties
6.
V olg uw vorderingen op de display.
Zie stap 4 op pagina 21.
H et tabblad My Trail (Mijn route) zal een kaart
van het pad waarop u loopt of rent weergeven, of
het toont een route met het aantal rondes dat u
voltooit.
H et tabblad Competition (Competitie) zal uw
vordering tijdens de race aangeven. De bovenste
lijn in de matrix zal laten zien hoeveel u van de
race voltooid heeft tijdens de race. De andere lijnen
zullen andere concurrenten aangeven. Het einde
van de matrix geeft het einde van de race aan.
7. Meet desgewenst uw hartslag.
Z ie stap 5 op pagina 22.
8. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Z ie stap 6 op pagina 22.
9.
Wanneer u klaar bent met oefenen, trek dan de
stekker uit het stopcontact.
Z ie stap 7 op pagina 22.
Voor meer informatie over iFit, gaat u naar
www.iFit.com.
De geLuiDSiNSTALLATie gebruikeN
Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin-
stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit
u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet
inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel
en uw MP3-speler of CD-speler of andere persoonlijke
audiospeler; zorg ervoor dat de audiokabel goed
aangesloten is. Aandacht: zie uw plaatselijke elek-
trazaak voor het aanschaffen van een audiokabel.
Druk vervolgens op de
toets Afspelen op uw per-
soonlijke audiospeler. Pas
het volume aan met de
toetsen Volume verhogen
en verlagen op het bedie-
ningspaneel of de volumeregelknop op uw persoonlijke
audiospeler.
De OPTiONeLe bOrSTkAS HArTSLAgMONiTOr
Of het nu uw
doel is om vet te
verbranden om
om uw bloed-
vatenstelsel te
versterken, het
belangrijkste
bij het bereiken
van de beste
resultaten is om
de juist hartslag
tijdens de oefeningen te behouden. De optionele hart-
slagmonitor stelt u in staat om voortdurend uw hartslag
te meten tijdens uw oefening, en dat zal u helpen u
persoonlijke fitnessdoelen te behalen. Voor aankoop
van de optionele borstkas hartslagmonitor kijkt u
op de voorkant van deze handleiding.
26
Advertenties
Inhoudsopgave
