Inhoudsopgave
Advertenties
DE HANDMATIGE INSTELLING GEBRUIKEN
1. Begin met trappen of druk op een toets op het
bedieningspaneel om het bedieningspaneel te
activeren.
Als u het bedieningspaneel aanzet, zal de display
oplichten. Het bedieningspaneel is dan klaar voor
gebruik.
2. Kies de handmatige instelling.
Telkens als u het bedieningspaneel aanzet, zal de
handmatige modus worden geactiveerd.
Kies wanneer u een oefening gekozen hebt her-
haaldelijk op de toets Gecertificeerde Personal
Trainer oefeningen [CERTIFIED PERSONAL
TRAINER] (zie de tekening op pagina 16) totdat
nullen op de display verschijnen.
3. Verander de weerstand van de pedalen als u
dat wilt.
Tijdens het stap-
pen kunt u de
weerstand van de
pedalen veran-
deren door
herhaaldelijk op
de toetsen ver-
hogen en verlagen te drukken (zie de tekening op
pagina 16). Opmerking: wanneer u de knoppen
indrukt, duurt het even voordat de gewenste weer-
stand wordt ingeschakeld.
4. Volg uw vorderingen op de weergave.
Het bedieningspaneel biedt verschillende display-
opties. De gekozen display mode zal aangeven
welke informatie wordt weergegeven. Druk her-
haaldelijk op de toets Display (zie de tekening op
pagina 16) om de gewenste displayweergave te
kiezen.
All manuals and user guides at all-guides.com
17
De weergave kan de volgende trainingsinformatie
bevatten:
Tijd [TIME]—Als de handmatige modus is gese-
lecteerd, toont dit display de verstreken tijd. Indien
u een oefening selecteert, zal de display de
resterende tijd in de oefening weergeven in plaats
van de verlopen tijd.
Snelheid [SPEED]—Deze display toont uw fietss-
nelheid in omwentelingen per minuut (rpm).
Afstand [DISTANCE]—Dit display toont de afs-
tand (totaal aantal omwentelingen) die u heeft
gestept.
Calorieën [CALORIES]—Deze display geeft bij
benadering het aantal verbruikte calorieën aan.
Pols [PULSE]—De display geeft ook uw hartslag
weer als u gebruik maakt van de handgreep met
polssensor (zie stap 5 op pagina 18).
Weerstand [RESISTANCE]—Deze display toont
het weerstandsniveau van de trappers gedurende
enkele seconden telkens wanneer het weerstand-
sniveau verandert.
Profiel—Wanneer u een training selecteert, bevat
deze weergave een profiel van de weerstand-
sniveaus voor de training.
Displayinstellingen—Het bedieningspaneel biedt
een displayinstellingsmodus die kan worden
ingevoerd als de woorden HOLD DISPLAY FOR
SETTINGS (houd display voor instellingen vast)
verschijnen op de display. Om de instellingen van
de display te wijzigen kijkt u bij DE INSTELLIN-
GEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL
VERANDEREN op pagina 20.
Om het volume van het bedieningspaneel te wijzi-
gen, drukt u op toetsen Volume verhogen verlagen
(zie de tekening op pagina 16).
Advertenties
Inhoudsopgave
