Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. PFEVEL39716.0
Serienr.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
Serienummer
KLANTENDIENST
Neem contact op met de Klanten
dienst (zie informatie hieronder) of
neem contact op met de winkel waar
u dit product gekocht heeft wanneer
u nog vragen heeft of wanneer er
onderdelen ontbreken of beschadigd
zijn.
4021 529 7186
Maandag-Vrijdag 08:00-20:00
GMT; Zaterdag 09:00-13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
www.iconeurope.com
leiding voor verdere raadpleging.
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form ENDURANCE 320 E
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form ENDURANCE 320 E
- Pagina 1 Modelnr. PFEVEL39716.0 Serienr. GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met Serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klanten dienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING............2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1. -
Pagina 4: Voordat U Begint
® ENDURANCE 320 E elliptische trainer gekozen heeft. hebt doorgelezen. Voordat u met ons contact opneemt, De ENDURANCE 320 E elliptische trainer biedt een schrijf het productnummer en serienummer even op. aantal indrukwekkende functies die zijn ontwikkeld om De plaats waar u de sticker van het modelnummer en uw trainingen thuis effectiever en leuker te maken. -
Pagina 5: Onderdeel Identificatieschema
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. -
Pagina 6: Montage
MONTAGE • De montage moet door twee personen uitgevoerd • Zie bladzijde 5 om kleine onderdelen te kunnen worden. herkennen. • Plaats alle onderdelen op een open plek en • Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het volgende gereedschap nodig: verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar een kruiskopschroevendraaier... - Pagina 7 3. Plaats met de hulp van een tweede persoon, wat van het verpakkingsmateriaal (niet afgebeeld) onder de achterkant van het Onderstel (1). Bevestig het Spoor (11) aan het Onderstel (1) met vier M10 x 20mm Schroeven (74) en twee M10 x 38mm Schroeven (75) en zes M10 Tussenringen (64) zoals afgebeeld;...
- Pagina 8 5. Tip: vermijd het afklemmen van de Hoofd- draad (32). Schuif de Staander (2) op het Vermijd het afklemmen Onderstel (1). van de Hoofddraad (32) Bevestig de Staander (2) met een M10 x 53mm Schroef (73), een M10 x 20mm Schroef (74), twee M10 Gespleten Tussenringen (80) en twee M10 Gebogen Tussenringen (62) zoals afge...
- Pagina 9 7. Zoek naar de Rechterarm van het Bovendeel (3) en het Rechterbeen van het Bovendeel (5) en draai ze zoals afgebeeld. Schuif de Rechterarm van het Bovendeel (3) op het Rechterbeen van het Bovendeel (5). Bevestig de Rechterarm van het Bovendeel met drie M8 x 38mm Bouten (59) en drie M8 Borgmoeren (60);...
- Pagina 10 9. Zoek een set Zwenkkappen A en B (85, 86) en richt ze zoals afgebeeld. Druk de Zwenkkappen A en B (85, 86) samen rond de Rechterarm van het Bovendeel (3) en het Rechterbeen van het Bovendeel (5). Bevestig ze met vier M4 x 16mm Zelftappende Schroeven (57);...
- Pagina 11 11. Breng smeermiddel aan op de rechter Arm van de Krukas (13). Zoek de Rechter Rollerarm (7) en draai deze zoals afgebeeld. Maak de Rechter Rollerarm (7) op de rechter Smeervet Arm van de Krukas (13) vast met een M8 x 20mm Schroef (61), een Kap van de As (44) en een M8 Tussenring (63).
- Pagina 12 13. Smeer wat vet op een M6 Boutset (67). Bevestig de Rechter Pedaalarm (9) aan het Rechterbeen van het Bovendeel (5) met de M6 Boutset (67). Bevestig de Linker Pedaalarm (10) op dezelfde manier op het Linkerbeen van het Bovendeel (6). Smeervet 14.
- Pagina 13 15. Maak de binddraad rond de Hoofddraad (32) los en gooi weg. Sluit terwijl een tweede persoon het Bedie Vermijd dat de draden ningspaneel (30) bij de Staander (2) houdt, bekneld raken de Hoofddraad (32) en de Draden van de Hartslagsensor (31) aan op de bijbeho...
-
Pagina 14: Hoe De Elliptische Trainer Te Gebruiken
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN DE ELLIPTISCHE TRAINER VERPLAATSEN DE ELLIPTISCHE TRAINER WATERPAS STELLEN Gezien de afmetingen en de zwaarte van de ellip- Indien de elliptische tische trainer, moet deze door twee personen trainer enigszins verplaatst worden. Ga voor de elliptische trainer schommelt op uw staan, houd de staander vast en plaats één voet tegen vloer tijdens gebruik,... - Pagina 15 HOE OP DE ELLIPTISCHE TRAINER TE OEFENEN Om de elliptische trainer te monteren houdt u de handvaten of de armen van het bovendeel vast en Armen van stapt u op het pedaal dat zich in de laagste positie het Bovendeel bevindt.
- Pagina 16 DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw oefeningen thuis effectiever en leuker te maken. U kunt de weerstand van de pedalen door een druk op de toets bijstellen wanneer de handmatige instel ling van het bedieningspaneel gekozen wordt.
- Pagina 17 HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE De bovenste display: deze GEBRUIKEN display toont uw trapsnel heid in rotaties per minuut 1. Zet het bedieningspaneel aan. (RPM) en uw tempo in watt. De display zal iedere paar Druk op welke toets dan ook of begin gewoon te seconden veranderen.
- Pagina 18 Stop met stappen om het bedieningspaneel tot stil Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw hart stand te brengen. Wanneer het bedieningspaneel slag worden getoond op de bovenste display. Voor wordt stilgezet, stopt de display. Begin gewoon een correcte hartslagmeting, houdt u de con- tactpunten ongeveer 15 seconden vast.
-
Pagina 19: Belangrijk
HOE EEN VOORAF INGESTELDE WORKOUT TE Als u traint, dient u uw trapsnelheid binnen de GEBRUIKEN doelsnelheidszone te houden voor het huidige seg ment door uw trapsnelheid te verhogen of verlagen 1. Zet het bedieningspaneel aan. of door het verhogen of verlagen van de weerstand van de pedalen. - Pagina 20 DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR Sluit uw smart-toestel aan op het bedieningspaneel. Of het nu uw doel is om vet te Volg de instructies op de iFit app om uw smart verbranden om toestel op het bedieningspaneel aan te sluiten. om uw bloed vatenstelsel te Als er een verbinding tot stand is gekomen dan zal versterken, het...
- Pagina 21 HOE UW HARTSLAGMONITOR TE VERBINDEN DE INSTELLINGENMODUS MET HET BEDIENINGSPANEEL Het bedieningspaneel heeft een instellingenmodus Het bedieningspaneel is compatibel met alle zodat u een meeteenheid voor het bedieningspaneel BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren. kunt kiezen en om de gebruikersinformatie van het bedieningspaneel te kunnen bekijken. Druk op de toets Bluetooth Smart op het bedienings...
-
Pagina 22: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ONDERHOUD Gebruik eerst een standaard Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale schroeven draaier werking en vermindering van slijtage. Controleer voor het afstellen steeds bij gebruik alle onderdelen van de elliptische van de snelheids trainer en draai ze goed vast. Vervang versleten onder sensor en duw delen meteen. - Pagina 23 DE AANDRIJFRIEM AFSTELLEN Zie GEDETAILLEERDE TEKENING A op bladzijde 26. Zoek naar het Rechter en het Linker Scherm (48, 49). De drijfriem moeten bijgesteld worden wanneer de Verwijder de M4 x 16mm Schroeven (56) en de M4 x pedalen slippen tijdens het stappen, ook wanneer de 16mm Zelftappende Schroeven (57) van de Rechter en Linker Schermen;...
-
Pagina 24: Richtlijnen Voor Het Oefenen
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te WAARSCHUWING: verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. voordat u begint met dit of een ander Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt oefeningenprogramma, dient u een arts te uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. -
Pagina 25: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. PFEVEL39716.0 R0116A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Linker Scherm Staander Accessoireshouder Rechterarm van het Bovendeel Voorste Kap van de Staander Linkerarm van het Bovendeel Buitenste Kap van de Krukas Rechterbeen van het Bovendeel Binnenste Kap van de Krukas Linkerbeen van het Bovendeel Achterste Kap van de Staander Rechter Rollerarm... -
Pagina 26: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. PFEVEL39716.0 R0116A... -
Pagina 27: Gedetailleerde Tekening B
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. PFEVEL39716.0 R0116A... -
Pagina 28: Het Bestellen Van Onderdelen
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) •...