Inhoudsopgave
Advertenties
5. MOBIELE APP POLAR FLOW
Met de mobiele app Polar Flow kun je je activiteitsgegevens al doende volgen en analyseren, en je
gegevens draadloos vanaf je Polar Loop naar de Polar Flow-service synchroniseren.
Hij is compatibel met iOS-apparaten met Bluetooth Smart, beginnend met de iPhone 4S- en iPhone
5-serie en iPod touch (5e generatie of later) met het besturingssysteem iOS 6 of later. Hij is compatibel
met geselecteerde Androidapparaten met het besturingssysteem 4.3 of later. Ga naar
http://www.polar.com/en/support/Flow_app om te zien welke apparaten momenteel ondersteund worden.
Let op. Om de Polar Loop te kunnen gebruiken met de mobiele app Polar Flow moet je het product
instellen met je computer. Zie Aan de slag (pagina 5) voor meer informatie over het instellen van het
product.
De app downloaden en je Polar Loop koppelen
Zorg dat Bluetooth ingeschakeld is op je apparaat en dat de internetverbinding beschikbaar is.
De mobiele app Polar Flow in gebruik nemen met Polar Loop
1.
Download de app van de Apple App Store of van Google Play.
2.
Open de app en meld je aan met je Polar-account. Wacht totdat het venster Connect device (Apparaat
verbinden) verschijnt.
3.
Druk op de knop van je Polar Loop om hem met de app te koppelen. Wacht totdat het Loop-display
uitschakelt en de synchronisatie kan beginnen.
Houd je Polar Loop dicht genoeg tegen de microfoon om te zorgen dat de koppeling slaagt.
4.
Tik op OK op je apparaat om de koppeling te accepteren.
Nu worden de instellingen van je Polar-account vanaf de webservice Polar Flow overgedragen naar de app
en de app geeft je persoonlijke activiteitsgegevens en begeleiding weer.
Je gegevens synchroniseren
De mobiele app Polar Flow synchroniseert je activiteitsgegevens en instellingen automatisch met de
webservice Polar Flow wanneer de app gestart is en je apparaat vlakbij is. Het automatisch synchroniseren
gebeurt eenmaal per uur. Je kunt je gegevens ook handmatig synchroniseren door op de aanraakknop van
je Polar Loop te tikken.
Ook als de app niet actief is op je apparaat, werkt hij op de achtergrond. Door op de knop van je Polar
Loop te tikken start de synchronisatie als deze de afgelopen 15 minuten niet heeft plaatsgehad..
Meer weten over je activiteit
Activiteitseffect volgt al je activiteitskeuzes overdag en laat zien hoe ze je helpen om gezond te blijven.
Het beloont je wanneer je genoeg gedaan hebt en spoort je aan als er nog iets ontbreekt aan je dagelijkse
activiteitsdoel. Activiteitseffect geeft je dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse feedback, omdat de
resultaten voor de gezondheid groter zijn naarmate je meer beweegt. Je kunt nu op je mobiele telefoon of
op internet nakijken hoe het met je gaat.
Activiteitenzones. Polar Loop volgt je dagelijkse activiteiten of vijf intensiteitsniveaus: rusten, zitten, lage,
normale en hoge activiteit. Hij meet de verschillende activiteitenzones (laag, normaal en hoog) zodat je
eerder je doel bereikt naarmate de intensiteit groter is. In de armband van Polar Loop betekent 'UP' een
lage intensiteit, 'WALK' betekent lage intensiteit en 'JOG' betekent hoge intensiteit. Op de
Activiteitenbegeleiding van de mobiele app en op de webservice Polar Flow vind je meer voorbeelden voor
activiteiten van lage, normale en hoge intensiteit.
Inactivity Alert (Inactiviteitswaarschuwing). Herinnert je wanneer je te lang hebt stilgezeten.
Advanced activity analysis (Geavanceerde activiteitenanalyse). De totale actieve tijd toont je de
cumulatieve tijd van je lichaamsbeweging die goed is voor je lichaam en je gezondheid. Naast de vele
NEDERLANDS
Mobiele app Polar Flow
15
Advertenties
Inhoudsopgave
