Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. Polar Handleidingen
  4. Fitness-trackers
  5. Loop
  6. Gebruiksaanwijzing

Polar Loop Gebruiksaanwijzing

Verberg thumbnails
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
Gebruiksaanwijzing

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Handleidingen voor Polar Loop

Samenvatting van Inhoud voor Polar Loop

  • Pagina 1 Gebruiksaanwijzing...

  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    Je gegevens synchroniseren....................13 Je prestaties volgen ......................13 5. MOBIELE APP POLAR FLOW ....................15 De app downloaden en je Polar Loop koppelen ................ 15 Je gegevens synchroniseren....................15 Meer weten over je activiteit....................15 Je hartslagtraining analyseren....................16 6.

  • Pagina 3: Inleiding

    Overzicht Polar Loop volgt al je activiteiten – elke stap en sprong tijdens de hele dag – en laat zien hoe goed dat voor je is. Hij beloont je wanneer je genoeg gedaan hebt en zet je in beweging als je je dagelijkse activiteitsdoel nog niet bereikt hebt.

  • Pagina 4: Inhoud Van De Verpakking

    NEDERLANDS Inhoud van de verpakking Inhoud verpakking Polar Loop Gesp met pinnetjes (bevestigd aan Polar Loop) Gespgereedschap Extra pinnetje Speciale USB-kabel Beknopte gebruiksaanwijzing met meetgereedschap Inleiding...

  • Pagina 5: Aan De Slag

    Vul je fysieke gegevens in. Deze maken het mogelijk om persoonlijke begeleiding te krijgen en een nauwkeurige interpretatie van je dagelijkse activiteit en trainingssessies. Kies de tijdnotatie die je op de display van de Polar Loop wenst. Je kunt ook de weergaverichting bepalen Aan de slag...

  • Pagina 6: De Omvang Van De Armband Aanpassen

    Je kunt nu de Polar Loop opladen tot hij vol is of hem loskoppelen om de omvang van de armband aan te passen. Je kunt de Polar Loop ook meteen gaan gebruiken, mits je niet vergeet hem later volledig op te laden.
  • Pagina 7 NEDERLANDS Meet de omtrek van je pols. Trek het meetgereedschap langs de perforatie los van de beknopte gebruiksaanwijzing. Draai het passend om je pols en noteer de verkregen getallen. Voor beide uiteinden is er een getal. Elk getal stelt het aantal blokken voor tussen de groeven aan de binnenzijde van je armband die je moet verwijderen.
  • Pagina 8 NEDERLANDS Kort de band aan beide zijden zorgvuldig in. Om te zorgen dat de display in het midden zit is het belangrijk dat je de band vanaf beide zijden inkort. Tel het aantal blokken van de ene kant dat het gemeten getal aangeeft. Volg de rechte lijn in de groef en tussen de gaten voor het pinnetje en knip de band daarna zorgvuldig af.

  • Pagina 9: Display

    Draag de Polar Loop om je pols om de aanraakknop correct te laten werken. Als je door de displayweergaven wilt bladeren zonder de armband te dragen, raak je de speciale USB-connector aan de binnenzijde aan terwijl je op de aanraakknop tikt.
  • Pagina 10 Polar Loop geeft de tijd aan die resteert om je doel te bereiken, als je activiteiten van normale intensiteit doet. UP (Staand) doelt op activiteiten die u staande uitvoert, zoals schoonmaken, afwassen, tuinieren, gitaar spelen, bakken, biljarten, rustig wandelen, darten en tai chi.

  • Pagina 11: Andere Displayweergaven

    De tekst CHARGE verschijnt wanneer de batterij vrijwel leeg is. Je kunt een hartslagsensor of de mobiele app Polar Flow pas weer gebruiken met de Polar Loop als je de batterij opnieuw oplaadt. MEM. FULL (Geheugen vol) verschijnt wanneer de geheugencapaciteit van de Polar Loop voor 80% vol is.

  • Pagina 12: Displayinstellingen

    NEDERLANDS Displayinstellingen Je kunt kiezen in welke hand je je activiteitenvolger wilt houden met de webservice Polar Flow en de mobiele app Polar Flow. De instelling wijzigt de richting van de Polar Loop-display dienovereenkomstig. Wij adviseren de armband om de minst gebruikte arm te doen voor de nauwkeurigste resultaten.

  • Pagina 13: Webservice Polar Flow

    Hij meet de verschillende activiteitenzones (laag, gemiddeld en hoog) zodat je eerder je doel bereikt naarmate de intensiteit groter is. In de armband van Polar Loop betekent ‘UP’ een lage intensiteit, ‘WALK’ betekent een gemiddelde intensiteit en ‘JOG’ betekent een hoge intensiteit. Op de Polar Flow webservice vind je meer voorbeelden voor activiteiten op een lage, gemiddelde en hoge intensiteit.
  • Pagina 14 NEDERLANDS Dagboekweergave Polar Flow Webservice Polar Flow...

  • Pagina 15: Mobiele App Polar Flow

    Polar Loop te tikken. Ook als de app niet actief is op je apparaat, werkt hij op de achtergrond. Door op de knop van je Polar Loop te tikken start de synchronisatie als deze de afgelopen 15 minuten niet heeft plaatsgehad..

  • Pagina 16: Je Hartslagtraining Analyseren

    De functie Trainingseffect geeft motiverende feedback over je trainingssessie en informeert over de effecten van je training. Let op. Trainingseffect is alleen beschikbaar als je trainingssessie langer dan tien minuten heeft geduurd in een hartslagzone van meer dan 50% van je maximale hartslag. Mobiele app Polar Flow...

  • Pagina 17: Hartslagsensor

    Tijdens trainen met de hartslagsensor kun je de Polar Loop niet synchroniseren met de mobiele app Polar Flow. Je kunt je gegevens synchroniseren nadat je gestopt bent met de trainingssessie.

  • Pagina 18: Training Stoppen

    NEDERLANDS In de zone vetverbranding is de trainingsintensiteit lager en is de energiebron hoofdzakelijk vet. Vet verbrandt daarom efficiënt en je stofwisseling, voornamelijk vetverbranding, neemt toe. FAT BURN In de fitnesszone is de trainingsintensiteit hoger en verbeter je je cardiovasculaire conditie, d.w.z. je hart wordt sterker en de bloedcirculatie naar de spieren en de longen verbetert.

  • Pagina 19: Belangrijke Informatie

    Onderhoud van de Polar Loop Reinig de Polar Loop met een oplossing van zachte zeep en water en droog hem af met een doek. Gebruik nooit alcohol of een schuurmiddel (staalwol of chemische reinigingsmiddelen). Bewaar hem op een koele en droge plaats.

  • Pagina 20: Technische Specificaties

    12 dagen activiteit en 4 trainingssessies van één 7 dagen activiteit en 8 trainingssessies van één uur. Tabel 7.3. Communicatie Speciale Polar USB-kabel Het einde van de kabel van de Polar Loop is magnetisch: houd dit uit de buurt van creditcards en ijzeren objecten. Draadloos Bluetooth Smart Tabel 7.4.
  • Pagina 21 NEDERLANDS Schroeven achterplaat Roestvrij staal Connectordelen achterplaat Roestvrij staal Gesp Roestvrij staal Belangrijke informatie...

Inhoudsopgave