Inhoudsopgave
Advertenties
De werking van het vergrendelmechanisme begrijpen
De Bowflex
SelectTech
-halter is voorzien van een exclusief vergrendelmechanisme dat is ontworpen voor een juiste en
®
®
volledige gewichtselectie en het vastklemmen van de gewichtplaten tijdens de training.
Zorg dat u de werking van dit mechanisme volledig begrijpt en test het regelmatig om de juiste werking ervan te
controleren.
Het vergrendelmechanisme heeft twee belangrijke functies:
1. Het mechanisme zorgt ervoor dat u de verstelknoppen alleen kunt draaien wanneer de haltergreep volledig in de basis
vastzit. Het mechanisme verhindert dat gewichtplaten worden losgemaakt (vallen) wanneer de halter NIET in de basis ligt.
2. Het mechanisme zal de haltergreep in de basis vergrendelen als de verstelknoppen de gewichtplaten niet volledig hebben
geselecteerd. Het mechanisme voorkomt de gedeeltelijke selectie van de gewichtplaten waar de borgpen niet helemaal
doorzit en die dus niet volledig vastzitten.
Gezien het belang van dit vergrendelmechanisme is het belangrijk dat u begrijpt hoe het werkt en het regelmatig test om te
controleren of het nog correct functioneert.
De juiste werking van het vergrendelmechanisme testen
1. Draai beide verstelknoppen naar nummer 4 wanneer de haltergreep in de basis zit. U hebt het
nummer volledig en juist geselecteerd wanneer u de verstelknop in een inkeping (ook bekend
als een pal) voelt klikken. U hoort een licht, maar hoorbaar, klikgeluid dat overeenkomt met de
pallocaties voor elk nummer.
2. U zou nu de greep uit de basis moeten kunnen nemen, terwijl alle gewichtplaten op hun plaats
blijven zitten.
3. Probeer nu voorzichtig aan een van de verstelknoppen te draaien, terwijl u de greep in uw
andere hand vasthoudt. De knop zou niet mogen draaien. Wanneer de greep uit de basis
werd gehaald, is het draaimechanisme met een borgpen vastgezet. Test op die manier alle
verstelknoppen.
Gebruik niet te veel kracht om te proberen de vergrendelde verstelknop te draaien. Een te grote krachtuitoefening kan het
vergrendelmechanisme beschadigen.
4. Nadat u de juiste werking van het vergrendelmechanisme hebt gecontroleerd, zoals hierboven beschreven, plaatst u de
haltergreep terug volledig in de basis.
5. Draai een van de verstelknoppen nu naar een positie tussen de nummers 4 en 7. Dit is een onvolledige gewichtselectie,
waarbij de verstelknop een gewicht niet volledig heeft geselecteerd en tussen de selectiepallen in staat (geen klik).
6. Probeer de greep voorzichtig uit de basis te nemen met de vergrendelknop in deze verkeerde positie. De greep zou in de
basis moeten zijn vergrendeld en kan niet worden verwijderd met een lichte drukuitoefening, zoals dat normaal gezien wel
kan.
7. Verstel de verkeerd ingestelde verstelknop naar een volledige en juiste gewichtselectie en controleer of de haltergreep
opnieuw kan worden verwijderd.
Bediening
6
Advertenties
Inhoudsopgave
