Scott Curls — Rechtstaande bicepsconcentratieoefeningen
BEGIN
Opmerking:
Optionele accessoires zichtbaar op de foto's.
BEGIN
BEGIN
Opmerking:
Optionele accessoires zichtbaar op de foto's.
Armoefeningen
Tricepsverlenging over het hoofd
Achterwaartse tricepsoefening
16
EINDE
EINDE
EINDE