Inhoudsopgave
Advertenties
Tijd en persoonlijke instellingen
● tijd: uren en minuten
● alarm: aan/uit, uren, minuten
● dubbele tijd: uren en minuten
● datum: jaar, maand, weekdag
● persoonlijke instellingen: gewicht, activiteitsklasse, maximale hartslag
(max HR), HR in rust
Trainingsinstellingen
● programma: aan/uit - hiermee kunt u een standaard Suunto Quest
programma gebruiken of een persoonlijk trainingsprogramma gedownload
van Movescount.com.
● limieten: uit, HR, snelheid - hiermee kunt u kiezen voor begeleiding bij
hartslaglimiet of bij snelheidslimiet als u geen trainingsprogramma gebruikt.
● autolap: aan/uit
● timer 1: uit/aan, minuten, seconden
● timer 2: uit/aan, minuten, seconden
TIP: Op Movescount.com kunt u uw eigen waarden voor HR en
snelheidslimieten instellen. Op Movescount.com kunt u ook de limieten van de
aangepaste modi instellen.
TIP: Autolap (autoronde) wordt getriggerd door afstand. De standaardwaarden
per POD zijn 1 (km/mile) voor Foot POD Mini en 1 (km/mile) per Bike POD. Op
Movescount.com kunt u de waarden aanpassen voor elke POD en voor elke
aangepaste modus die u gebruikt.
nl
29
Advertenties
Inhoudsopgave
