Inhoudsopgave
Advertenties
•
veld 3 knippert; hier staat de ondergrens. Als u deze niet instelt, bedraagt deze 0.
6. Druk op de [+] knop om naar een hogere ondergrens te gaan of op de [-] knop voor een lagere ondergrens.
7. Als de gewenste waarde bereikt is, druk dan op de [Mode] knop om de onder- en bovengrenzen te accepteren en het menu te
verlaten.
De trainingszone met streefwaarden voor de hartslag is nu ingesteld.
Als de limieten zijn ingesteld en op "On" staan, zal de Wristop Computer een geluidssignaal laten horen wanneer de boven- of
ondergrenzen worden overschreden. Als ze op "Off" staan, gaat het alarm niet af, maar worden de limieten wel gebruikt om de gemiddelde
tijd binnen, boven en onder de trainingszone te berekenen.
Op de displayrand wordt grafisch weergegeven hoe uw hartslag zich verhoudt tot de ingestelde hartslag.
De displayrand toont de trainingszone, vanaf de .00 uurpositie en met de klok mee. Bijv. , als de bovengrens
40 slagen/min. en de ondergrens 30 slagen/min. is, staat een volle ring voor 0 slagen/min.
2.6 hET STopWaTCh SubmEnu
De stopwatch van de Wristop Computer kan tussentijden tot 3 uur 59 minuten en 59 seconden. In het hRM-geheugen kunnen maximaal
30 tussentijden en hartslaggegevens worden opgeslagen.
Zo komt u in dit submenu: druk een keer op de [Select] knop terwijl het hRM menu actief is.
In het stopwatch menu (Fig. 4):
• toont veld de seconden en tienden van een seconde,
• toont veld de hartslag van dat moment, en
• toont veld 3 de uren en de minuten. Uiterst rechts staat "stopwatch".
N.B. Als u de zender niet draagt, toont veld 2 de huidige tijd.
Het HRM-geheugen voor een bepaalde meting wordt automatisch geactiveerd als u de stopwatch (of de countdown timer) start. In
het geheugen worden opgeslagen: totale trainingsduur, maximum, minimum en gemiddelde hartslag tijdens de training, en tijd in,
boven en onder de trainingszone voor een training. De volgende keer dat de stopwatch (of de countdown timer) wordt gestart, zal de
informatie van de vorige training worden gewist.
7
Advertenties
Inhoudsopgave
