Inhoudsopgave
Advertenties
OPMERKING: Als uw piek HR tijdens de training de maximale HR heeft
overtroffen die in het apparaat is ingesteld, vraagt het apparaat automatisch of
u uw maximum HR wilt bijwerken.
TIP: U kunt de samenvatting overslaan door
eerste samenvattingweergave. Druk in de tijdweergave op
samenvatting later wilt bekijken en druk op vorige training.
TIP: Tijdens trainingen met een hartslagband kunt u de stopwatch pauzeren
door op
te drukken. Het apparaat slaat de traininglog automatisch op als u de
training niet vervolgd door binnen een uur op
te gaan met opnemen nee ( ).
TIP: Was na het gebruik de hartslagband regelmatig met de hand om
onaangename geuren te vermijden.
11.2 Na de training zonder HR
1. Druk op
om de training te stoppen.
2. Selecteer ja (
(
) om door te gaan met de training.
3. Selecteer als u de training hebt gestopt ja (
Selecteer nee (
4. Indien u de training hebt opgeslagen, vraagt het apparaat u om een
schatting van uw inspanning. Selecteer licht, gemiddeld, zwaar, zeer
zwaar, of maximaal met
24
) om het stoppen van de training te bevestigen, of nee
) als u de training niet op wilt slaan.
en
ingedrukt te houden in de
te drukken. Selecteer om door
) om hem op te slaan.
. Bevestig met
als u de
.
Advertenties
Inhoudsopgave
