Inhoudsopgave
Advertenties
● snelheid
● afstand
● tempo
Als alleen POD beschikbaar is:
● duur
● snelheid
● afstand
● tempo
TIP: Schakel de geluiden in of uit ( ) tijdens de training door
ingedrukt te
houden. U kunt het geluid niet inschakelen als u geluiden hebt ingesteld voor alle
uit in de algemene instellingen, zie hoofdstuk 14 Instellingen
aanpassen op pagina 33.
OPMERKING: Suunto M5 kan het signaal van de HR-band niet onder water
ontvangen. U kunt het programma echter altijd volgen door zonder de HR-band
te trainen en na de training uw inspanningsniveau te schatten.
9.1 Tijdens begeleide training
Een begeleide training maakt deel uit van het aanbevolen plan om uw doel te
bereiken. Bij een begeleide training toont Suunto M5 uw voortgang en begeleid
het u naar het optimale intensiteitniveau. Als de pijl op het scherm omhoog
wijst, moet u de intensiteit verhogen. Als de pijl naar beneden wijst, moet u
de intensiteit verminderen.
20
Advertenties
Inhoudsopgave
