Inhoudsopgave
Advertenties
Aflezingen gegevens
Wanneer u traint, houdt de eenhoud de volgende gegevens bij:
BPM (Slagen per
minuut)
calorieën
Calorieën per uur
title: Afstand
Metabolisch
Equivalent (MET)
Tempo
Time (tijd)
Watt
Indicator hartfrequentie
Contact hartritme
Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E
Uw huidige hartslag Als er een signaal wordt geïntroduceerd, zal de hartfrequentie
worden weergegeven. Gebruik de handgrepen voor de contacthartslag of draag
®
een Polar
compatibele borstriem voor de hartslag.
Het totale geaccumuleerde aantal verbrande calorieën tijdens training. Uw gewicht
moet juist ingesteld te zijn, voordat u uw training begint om deze meting nauwkeurig
te laten zijn.
Berekening van de huidige energieverbranding tijdens de belasting in calorieën
per uur.
De totale geaccumuleerde afstand in mijl of kilometer tijdens uw training. In functie
van de gekozen standaardinstellingen wordt deze meting weergegeven in het
Brits of Metriek stelsel.
Staat in verband met het energieverbruik van de gebruiker. Een MET is een
basismeeteenheid die gebruikt wordt om relatief werk te vergelijken tussen
individuen en activiteiten. 'Eén MET' is de hoeveelheid zuurstof dat verbruikt wordt
in rust. Twee MET zou bijvoorbeeld tweemaal die hoeveelheid zijn. Als een individu
zou werken met vier MET, zou hij/zij zuurstof verbruiken in een hoeveelheid gelijk
aan viermaal hun rustverbruik. MET kan gebruikt worden om wandelen onder een
hellingshoek te vergelijken met rennen of zelfs met feitsen of andere activiteiten.
Bij uw huidige snelheid, hoe lang zou het duren om een mijl (of kilometer) af te
leggen, weergegeven in minuten seconden.
De totale tijd die u getraind hebt of de resterende tijd. De tijd wordt weergegeven
als minuten:seconden.
MM:SS
Minuten:Seconden
MMMM
Minuten
Huidige energieverbranding tijdens de belasting.
Houd de handgrepen op de hendelbalk licht vast, waarbij u ervoor zorgt dat de
handen schoon zijn en u contact houdt met zowel de sensors voor als achter op
elke handgreep. Elke 30 seconden of sneller zal de hartslag worden weergegeven.
Factoren die invloed hebben op het signaal van de hartslag:
• handlotions
• olieën of lichaamspoeders
• excessief vuil
• excessieve beweging
• de samenstelling van het lichaam
Pagina 67 van 112
00:01 tot 99:99
100 minuten of meer
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
