Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
CYBEX 790T Gebruikershandleiding
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. CYBEX Handleidingen
  4. Loopbanden
  5. 790T
  6. Gebruikershandleiding

CYBEX 790T Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
Cybex 790T Treadmill
Gebruikershandleiding
Cardiovasculaire systemen
Onderdeelnummer LT-24467-D E
www.cybexintl.com

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Handleidingen voor CYBEX 790T

Samenvatting van Inhoud voor CYBEX 790T

  • Pagina 1 Cybex 790T Treadmill Gebruikershandleiding Cardiovasculaire systemen Onderdeelnummer LT-24467-D E www.cybexintl.com...

  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    Cybex International, Inc. NIET-AANSPRAKELIJKHEIDSVERKLARING: Cybex International, Inc. doet geen beloftes en geeft geen garantie wat betreft de inhoud van deze handleiding. We behouden ons het recht voor om dit document op elk willekeurig moment te herzien of veranderingen door te voeren aan het product dat hier beschreven wordt zonder tegenbericht of verplichting om wie dan ook op de hoogte te stellen van dergelijke revisies of wijzigingen.
  • Pagina 3 Mariniers zeeniveau........108 Mariniers > 4.5K..........109 Eenmijlstest............110 Pagina 3 van 112...

  • Pagina 4: Informatie Over Compliantie Met De Fcc

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Informatie over compliantie met de FCC Wijzigingen of modificaties aan deze eenheid die niet expliciet goedgekeurd zijn door de partij die verantwoordelijk is voor compliantie, kan de toestemming van de gebruiker om met de apparatuur te...

  • Pagina 5: Veiligheid

    • Sluit eenheid op een geaard stopcontact aan. • Gebruik geen voltage-adapter of verlengsnoer. Cybex is niet verantwoordelijk voor letsel of schade als gevolg van een modificatie van het snoer of de stekker. • Controleer de eisen voor het voltage overeenkomen met de plaatselijke eisen voor voltage.

  • Pagina 6: Informatie Over Voltage

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 115 VAC Euro-stekker 220 VAC VK 230 VAC Deens Australië Chinees GB 2099-1 en NEMA 5-20 CEE 7/7 NEMA 6-15 BS 1363 107-2-D1 AS/NZS 3112 GB 1002-1 Informatie over voltage Voordat u het stroomsnoer in een elektrisch stopcontact steekt, moet u nagaan dat de vereisten voor het voltage voor de locatie overeenkomen met het voltage van de tredmolen die ontvangen is.
  • Pagina 7 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E • Plaats uw voeten op de twee bovenste trappers, als u de tredmolen start of stopt. • Hang een E-STOP sleutelkoord aan uw kledij. • Dit etiket niet verwijderen. Vervangen indien beschadigd of onleesbaar.

  • Pagina 8: Plaatjes Met Waarschuwingen

    Probeer service te laten verlenen door gekwalificeerd reparatiepersoneel. U kunt contact opnemen met de klantendienst van Cybex op 888-462-9239 als u in de VS woont. U kunt contact opnemen met de klantendienst van Cybex op 508-533-4300 als u buiten de VS woont.
  • Pagina 9 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Pagina 9 van 112...

  • Pagina 10: Plaatsing Van Labels

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Plaatsing van labels DE-22764-X Plaatje, waarschuwing boven, console DE-23296 Plaatje, waarschuwing onder, console DE-23080-4 Plaatje, Waarschuwing, Bovenste display, Canada DE-22910 Plaatje, Deksel motor, 115 VAC DE-23079 Plaatje, Deksel motor, 230 VAC DE-23212-4 Label, waarschuwing, niet optillen...

  • Pagina 11: Noodstoptoets (E-Stop)

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Noodstoptoets (e-stop) De e-stop toets werkt als een noodstop. In een noodsituatie laat de e-stop toets los van de console en de tredmolen zal stoppen. Voordat u de tredmolen gebruikt, klemt u de e-stop toets, zoals hierboven beschreven.
  • Pagina 12 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 5. Verwijder na gebruik de e-stop toets van de tredmolen. De e-stop toets kan verwijderd worden om te helpen ongemachtigd gebruik te voorkomen. Zie de sectie De tredmolen stoppen in het hoofdstuk Bediening voor meer informatie over de e-stop toets.

  • Pagina 13: In Elkaar Zetten

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E In elkaar zetten Specificaties Lengte in elkaar gezet 213 cm (84 inch) Breedte in elkaar 35.6” (90.5 cm) gezet Hoogte in elkaar 62.5”(159 cm) gezet Gewicht van product 410 lbs. (186 kg) Gewicht bij 440 lbs.

  • Pagina 14: Een Locatie Kiezen En Klaarmaken

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Bovenaanzicht 790T Afmetingen 35.6” (90.5 cm) 84” (213 cm) Een locatie kiezen en klaarmaken Voor assembleren van het apparaat, controleer of de gekozen grootte voldoet aan de volgende criteria: • Ruimte is goed verlicht en heeft goede ventilatie.

  • Pagina 15: Omgeving

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 19,7”, 0,5m Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar van de faciliteit van de apparatuur om te zorgen dat er voldoende tussenruimte is rond elke machine om voor veilig gebruik en veilige doorvoer mogelijk te maken.

  • Pagina 16: Verifieer De Hieronder Weergegeven Onderdelenlijst

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E • 208 VAC, 60 Hz, 15 A • 220 VAC, 60 Hz, 15 A • 230 VAC, 50 Hz, 13 A, VK Gevaar op elektrische schok en elektrocutie. • Sluit eenheid op een geaard stopcontact aan.
  • Pagina 17 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Gereedschap Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving HS-21672 Schroef, #8-32 x 1/2" HS-22651 Bout, 3/8-16 0,75", BHCS, ZN HS-16929 Bout, Whiz-Lock, 3/8-16 x 0,625", HXHD FM-22778 Afstandhouder, M-F, 3/8-16", schroefdraad, kort FM-22779 Afstandhouder, M-F, 3/8-16", schroefdraad, lang HX-00440 Inbussleutel van 7/32"...

  • Pagina 18: Gereedschappen Die Nodig

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Gereedschappen die nodig zijn • Kruiskopschroevendraaier • Lange 3/8" verlengsnoer sok station • 3/4” Moersleutel met open einde • Inbussleutel van 7/32” (inbegrepen) • 9/16”Moersleutel met open einde • 14 mm moersleutel met open einde Montageprocedure Twee mensen zijn nodig voor deze procedure.
  • Pagina 19 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Verify you have received the correct package 1. Lees het label op de doos om te kijken of het modelnummer en de voltage (optioneel) overeenkomen met wat er besteld werd. 2. Ga na dat de kleur overeenkomt met de kleur die was besteld.

  • Pagina 20: Basis

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 3. Maak de zeven schroeven met behulp van een kruiskopschroevendraaier los maar verwijder ze niet, waarbij u de basis op zijn plaats houdt. Beschrijving Hoeveelheid Basis Schroeven Bescherming 4. Verwijder de bedekking door opzij te schuiven en dan verticaal van de basis weg te nemen.
  • Pagina 21 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 3. Verwijder de twee schroeven die de rechtereindkap bevestigen door gebruik te maken van een Philips-schroevendraaier. Beschrijving Hoeveelheid Schroeven Kap rechterkant 4. Verwijder de voetsteun rechts bovenaan door een lang verlengstuk van 3/8" voor de dopsleutel in de voetsteun rechts bovenaan te steken en achteruit te wrikken.
  • Pagina 22 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 6. Leid het stroomsnoer door de opening in de steun van de schraagbalk en achter de onderste deksel. Beschrijving Hoeveelheid Opening in steun schraagbalk Invoer stroomsnoer Onderste deksel Stroomsnoer 7. Pas de lengte van het stroomsnoer dat het frame binnengaat aan om het stroomsnoer in de invoer van het stroomsnoer in te steken.
  • Pagina 23 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 10. Wrik het lang verlengstuk van 3/8" voor de dopsleutel vooruit om de voetsteun rechts bovenaan vast te maken. 11. Met behulp van een Phillips schroevendraaier installeert u de twee schroeven die de kap aan de rechterkant vastzetten.

  • Pagina 24: Voorkant Eenheid

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 4. Schroef met de hand vier bouten in de basis. Beschrijving Rechtop (rechterkant weergegeven) Bout 5. Herhaal de stappen 1 tot 4 voor de linker schraagbalk. Installeer de console-constructie met de schraagbalken. Als eenheid optionele A/V- of andere snoeren heeft, volgt u dezelfde procedure als voor de schermkabel.

  • Pagina 25: Beschrijving Console

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Steek de display-kabel in de bovenkant van de rechter schraagbalk, totdat deze de opening aan de basis van de rechter schraagbalk verlaat. Beschrijving Hoeveelheid Steek display-kabel hier Opening 3. Zet de console-constructie op zijn plek op de bouten die bij stap 1 geïnstalleerd werden in de linker en rechter schraagbalken.
  • Pagina 26 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Steek de display-kabel, zich bevindend aan de onderkant van de schraagbalkconstructie in de communicatiepoort van de controller. Beschrijving Hoeveelheid Controller Communicatiepoort Display-kabel. Zwart CSAFE-kabel. Rood (optioneel) Coax-kabel (optioneel) Stroomtoevoerkabel Installeer stroomtoevoer. 1. Installeer de stroomtoevoer op het voetstuk door gebruik te maken van een klem en schroef.
  • Pagina 27 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Installeer optionele A/V- of CSAFE-kabels. 1. Steek de CSAFE-koppeling in de bevestigingsplaat door de onderste lip te haken in de bevestigingsplaat en deze in de bovenste lip te duwen. Beschrijving Hoeveelheid Bovenste lip Bevestigingsplaat...
  • Pagina 28 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 5. Installeer de A/V-kabel op de bevestigingsplaat aan de voorkant van de eenheid met behulp van een open moersleutel van 14 mm. 6. Steek de CSAFE-kabel in de CSAFE-koppeling aan de voorkant van de eenheid.
  • Pagina 29 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Steek de vier plastic connectors in de bedekking van de motor. Beschrijving Hoeveelheid Plastic verbindingen Motordeksel 3. Zet het deksel van de motor verticaal op zijn plek door de twee lipjes en de vier plastic connectors uit te lijnen.
  • Pagina 30 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Installeer stroomsnoer Gevaar op elektrische schok en elektrocutie. • Leid stroomsnoer zo, dat het niet beschadigd wordt. • Laat het snoer niet geknikt raken of de beweging van de tredmolen belemmeren. 1. Steek het stroomsnoer in de basis van de eenheid.
  • Pagina 31 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Beschrijving Hoeveelheid Noodstopknop Leuningconsole Wanneer niet in gebruik slaat u de klem van de e-stop op het bewaarlipje onder de handrail van de console. Inspecteer de eenheid visueel. 1. Verwijder al het verpakkingsmateriaal van de eenheid.

  • Pagina 32: Instellen

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 5. Wikkel het stroomsnoer rond de buitenste bevestigingsbeugels van het stroomsnoer tot de gewenste lengte. Beschrijving Hoeveelheid Stroomsnoer Binnenste bevestigingsbeugel stroomsnoer Buitenste bevestigingsbeugel stroomsnoer Het stroomsnoer kan met volledige of halve wikkelingen worden getrokken rond de bevestigingsbeugels van het stroomsnoer.
  • Pagina 33 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Cybex raadt aan, dat men de stekker uit het stopcontact haalf of de aan/uit-schakelaar (I/O) uitzet (O), als het apparaat niet in gebruik is. 1. Zonder dat iemand op de tredmolen staat, steekt u het stroomsnoer in een stopcontact met een geaard, speciaal voor dit doel aanwezig circuit.
  • Pagina 34 Home . Het scherm wordt vernieuwd. Instelopties Open de instellingenopties. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist. Druk op het taal-logo en houd het gedurende 6 seconden...

  • Pagina 35: Configuratie A/V En Voorinstellingen Fm-Radio

    Voer deze procedure uit als de eenheid de optionele draadloze audio-ontvanger module bevat. Gereedschappen die nodig zijn: Koptelefoon (niet standaard bijgeleverd) Het instellen van de Cybex Module Draadloze audio-ontvanger vereist vier stappen: 1. Bepaal het type zender dat gebruikt wordt (MYE 900MHz, Broadcast Vision 863MHz, etc. of TV FM).
  • Pagina 36 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 3. Wijs het nummer van het TV-kanaal aan elke zender op de console toe. 4. Voeg de standaardinstellingen voor FM-radiostations toe (optioneel). Bepaal soort zender Er zijn twee soorten zenders, UHF of TV FM.
  • Pagina 37 3. Schakel de stroomschakelaar op (|). De stroomschakelaar bevindt zich onder de voorkant van de tredmolen. Het bedieningspaneel zal oplichten in de slapende modus. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.
  • Pagina 38 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 4. Druk op Selecteer Xmtr om uw zendertype te kiezen uit de beschikbare keuzemogelijkheden. De display zal alleen de keuzes tonen die beschikbaar zijn onder uw soort zender (900 MHz, 863 MHz of 806 MHz).
  • Pagina 39 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Verlaat de Instellingenmodus door te tikken op het pictogram van de Gereedschapskist , tik vervolgens op het pictogram Home . Het scherm wordt vernieuwd. Instelling zenders voltooid. Ga door met FM-radiostations toevoegen (optioneel). Instelling FM-zenders TV Als uw televisietoestel gebruik maakt van FM-zenders, volg dan deze instructies op om een tv-zender toe te kennen aan elke frequentie.
  • Pagina 40 Voeg FM-radiostatino toe (optioneel) Als er sterke plaatselijke FM-radiostation in het gebied beschikbaar zijn, kunt u deze instellen als voorinstellingen. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.

  • Pagina 41: E3 Regelknoppen Beeldmonitor

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Verlaat de Instellingenmodus door te tikken op het pictogram van de Gereedschapskist , tik vervolgens op het pictogram Home . Het scherm wordt vernieuwd. Werken met de Cybex draadloze audio-ontvanger 1. Steek de koptelefoon in de insteekmodule van de koptelefoon.

  • Pagina 42: Instelling E3 Beeldmonitor

    Naar rechts navigeren Waarde verhogen Instelling E3 Beeldmonitor Scherm instelling toegang Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist. Druk op het taal-logo en houd het gedurende 6 seconden...
  • Pagina 43 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Tik op het Setup -icoon om verder te gaan naar het scherm SETUP MODUS. Volg procedure om de E3-beeldmonitor in te stellen. Foto Kanalen Functies OSD-taal Foto 1. Tik op ▲ of ▼ om Foto.
  • Pagina 44 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Tik op ► om ga naar Foto-menu. Helderheid Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 65. Contrast Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 70. Kleur Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 75.
  • Pagina 45 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Tik op ► om Kanalen-menu. ATSC-monitor DVB-T monitor Functies Instellingen Signaal (alleen ATSC) Selecteer Lucht, Kabel STD, Kabel IRC, of Kabel HRC. Autom programmeren Zie hieronder Handmatig programmeren Zie hieronder (alleen DVB-T) Kanalen...
  • Pagina 46 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 3. Tik op ▲ of ▼ om Modus. Modus Opeenvolging kanalen Extra digitaal signaal Kaart met kanalen Afbeelding 1: ATSC-monitor 4. Druk op ◄ of op ► om het bereik van het scannen van kanalen in te stellen.
  • Pagina 47 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 10. Druk op ► om automatisch programmeren te starten. Alvorens verder te gaan wordt er een bevestigingsmenu weergegeven. 11. Druk op ▲ (Ja) om automatisch programmeren te starten. Druk op de knop ▼ (Nee) om de handeling te annuleren.
  • Pagina 48 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 5. Druk op ◄ of op ► om het bereik van het scannen van kanalen in te stellen. Optie Omschrijving Alleen analoog TV zoekt alleen naar analoge kanalen (standaard) Alleen digitaal TV zoekt alleen naar digitale kanalen...
  • Pagina 49 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 3. Tik op ▲ of ▼ om Modus. Modus Bevestiging 4. Druk op ◄ of op ► om ATV of DTV te selecteren. Pas aanstellingen aan voor opslag, systeem, band, kanaal, naam, of zoeken.
  • Pagina 50 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Tik op ► om het menu Kanalen toevoegen/verwijderen te openen. Analoog kanaal Analoog kanaal toevoegen/verwijderen Digitaal kanaal inschakelen/uitschakelen Om een analoog kanaal toe te voegen of te verwijderen voert u de volgende procedure uit. Om digitale kanalen in te schakelen of uit te schakelen gaat u naar stap 7.
  • Pagina 51 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Tik op ► om Functies-menu. ATSC-monitor DVB-T monitor 3. Tik op ▲ of ▼ om Instellingen. 4. Tik op ◄ of ► om de instellingen aan te passen. Functies Instellingen Stroom aan modus Selecteer Uit of Laatste.

  • Pagina 52: Testhandeling

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Tik op het Instellingen -pictogram om terug te keren naar het menu van de SETUP MODUS. Verlaat de Instellingenmodus door te tikken op het pictogram van de Gereedschapskist , tik vervolgens op het pictogram Home .
  • Pagina 53 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 7. Laat de tredmolen werken met het gehele bereik qua graden bereikt. a) Druk op de Helling ▲-knop totdat de tredmolen zijn hoogste hellingshoek bereikt heeft. b) Druk dan op de Helling ▼-knop totdat de tredmolen een hellingshoek van 0% bereikt heeft.

  • Pagina 54: Bediening

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Bediening Bedoeld gebruik Het bedoelde commerciële gebruik van deze machine is het helpen bij de training en het verbeteren van de algemene lichamelijke conditie. Termen die gebruikt worden Deze sectie somt enkele van de meest voorkomende termen en sybmolen die in dit hoofdstuk worden gebruikt op.

  • Pagina 55: Display Van Console

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Display van console Afbeelding 3: LED-display Staafdiagram Indicator hartfrequentie Aflezingen gegevens Afkondiger Afbeelding 4: E3 Beeldmonitor Pagina 55 van 112...

  • Pagina 56: Symbolen Gebruikersbesturing Die Gebruikt Worden

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Symbolen gebruikersbesturing die gebruikt worden Regeling Naam regeling Beschrijving HELLING HOGER Pas Helling naar boven aan. HELLING LAGER Pas Helling naar beneden aan. SPEED UP (SNELHEID HOGER) Pas Snelheid naar boven aan. SPEED DOWN (SNELHEID Pas Snelheid naar beneden aan.

  • Pagina 57: Symbolen Van Cardio-Aanraakscherm Die Gebruikt Worden

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Symbolen van Cardio-aanraakscherm die gebruikt worden Pictogram Pictogramnaam Beschrijving Snel starten gaat naar Actieve modus met de standaard Snel starten instellingen met de tijd die optelt vanaf 0:00. Tik op het Trainingen-pictogram om de keuze van TRAININGEN trainingengroep te openen.
  • Pagina 58 Tik opnieuw om de gegevensset te wijzigen, of meerdere keren om terug te keren naar SCAN. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 CYBEX-LOGO seconden ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.

  • Pagina 59: Cardio-Aanraakscherm En Gebruikersbediening

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Cardio-aanraakscherm en gebruikersbediening Hellingstoetsen Volumeknoppen Weergave helling Stop Toets CardioTouch-scherm Ventilatorknop Weergave snelheid Zender-/nummerknoppen Snelheidsknoppen Afbeelding 5: CardioTouch Scherm — Tik op de pictogrammen om een selectie te maken. Snelheid veranderen Druk op de Snelheid+ --knoppen om de snelheid te wijzigen in stappen van 0,1 km/u of 0,1 mijl/u. De minimale tot maximale snelheid bedraagt 0,8 - 25,1 km/u (0,5 - 15,6 mijl/u).

  • Pagina 60: Gids Voor Snelle Bediening

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Helling veranderen Druk op de Helling-toetsen helling aan te passen in stappen van ½% tot 10%, dan 1% tot 20%. Druk meermaals om de hellingsinstelling te wijzigen of houd de toets ingedrukt om automatisch te herhalen.

  • Pagina 61: Gedetailleerde Gids Voor Bediening

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 3. Tik Snel starten op het CardioTouch scherm. De tredmolen begint een aftelling, 3...2...1 waarna deze de band versnelt tot 0,8 kilometer per uur en naar de actieve modus overschakelt. 4. Houd de railing vast, als u op de loopband gaat staan en begint met lopen.
  • Pagina 62 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 3. Selecteer Snel starten of Trainingen. Om een trainingscategorie te kiezen, tikt u op een van de trainingscategoriepictogrammen in het trainingenscherm. Om een training te kiezen, tikt u op een van de trainingspictogrammen in het trainingenscherm.
  • Pagina 63 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 4. Druk op de Start-knop. De tredmolen begint met een aftelling, 3...2...1 en laat voor elke tel een toon horen. Wanneer de telling één (1) bereikt, laat de tredmolen een langere toon horen en start dan met het versnellen van de band.

  • Pagina 64: De Tredmolen Stoppen

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 9. Druk op een willekeurig moment op de knop Stopom de training te beëindigen. Het Trainingsoverzicht wordt weergegeven en de helling keert terug naar 0%. Als de e-stop verwijderd wordt tijdens een training, wordt de stroom naar de aandrijfmotor onmiddellijk afgesloten, wat tot gevolg heeft dat de band stopt.

  • Pagina 65: Safety Sentry

    Om te vermijden dat de lopende band onbeheerd verder blijft lopen, volgt u de volgende stappen: 1. Controleer aan het eind van uw work-out of de bewegende band gestopt is door het Cybex-logo op de lopende band visueel te controleren. Deze zou niet mogen bewegen.
  • Pagina 66 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Cardio Naam Niveaus Instellingen Heuvelinterval 1:1 Kies doel - Tijd, afstand of calorie. Hill Interval 1:2 (interval tussen Kies doel - Tijd, afstand of calorie. hellingen 1:2) Hill Interval 1:3 (interval tussen Kies doel - Tijd, afstand of calorie.

  • Pagina 67: Aflezingen Gegevens

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Aflezingen gegevens Wanneer u traint, houdt de eenhoud de volgende gegevens bij: BPM (Slagen per Uw huidige hartslag Als er een signaal wordt geïntroduceerd, zal de hartfrequentie minuut) worden weergegeven. Gebruik de handgrepen voor de contacthartslag of draag ®...

  • Pagina 68: Betekening Van

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E • hydratie • greep te los • greep te sterk • rusten of leunen op grepen Draadloos Om deze functie te gebruiken, moet er een hartritmeriem (niet inbegrepen) ® hartritme gedragen worden die compatibel is met een 5 KHz Polar Zodra het huidige hartritme bepaald is, zal de LED knipperen bij de weergegeven BPM en zal de hart-LED oplichten.

  • Pagina 69: Functies Ipod/Iphone

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E TV + gegevens Geef video weer met gegevens aan onderkant scherm Alleen TV Geef alleen video weer Alleen gegevens Geef alleen gegevens weer Scherm is leeg, video en gegevens worden niet Leeg weergegeven Functies iPod/iPhone Verbinden van een iPod/iPhone geeft wat controle via het toetsenbord.

  • Pagina 70: Csafe-Poort

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E CSAFE-poort De CSAFE-norm bepaalt een communicatieprotocol en een gelijkstroombron met een lage voltage eigen aan de industrie voor fitnessapparaten. Deze RJ-45 jacks worden geleverd om ENKEL te gebruiken binnen het CSAFE-protocol. Voor meer informatie over de CSAFE-norm: surf naar www.fitlinxx.com/csafe.

  • Pagina 71: Onderhoud

    Cybex-apparatuur. Cybex is niet verantwoordelijk voor het uitvoeren van regelmatige inpectie- en onderhoudsacties voor uw machines. Instrueer al het personeel in acties voor inspectie en onderhoud van de apparatuur en ook in het rapporteren/optekenen van ongelukken.

  • Pagina 72: Stofzuig Motorzone

    Cardio-aanraakscherm In de Slaapmodus drukt u op het Cybex-logo om toegang te krijgen tot de opties van Vergrendelen en Gereedschapskist. Druk op het Vergrendel scherm voor schoonmaken-pictogram om het scherm gedurende 10 seconden te vergrendelen. Het Cardio-aanraakscherm zal 10 seconden vergrendeld blijven om te voorkomen dat een druk op een toets gevolg krijgt.

  • Pagina 73: Loopvlak

    Laat de loopband een minuut lopen. De laterale positie van de loopband is juist gecentreerd als het logo van Cybex in het midden zit, tussen de binnenranden van de twee gleuven om de band te laten sporen. Als het logo van Cybex niet gecentreerd is tussen de gleuven voor het sporen van de loopband, centreer dan de lopende band met de volgende procedure.
  • Pagina 74 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 5. Let op dat de positie van het logo van Cybex in verhouding tot de gleuven voor het sporen van de loopband die werkt met een snelheid van 8 kilometer per uur. Beschrijving Hoeveelheid...
  • Pagina 75 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Controleer loopband en oppervlaktes dek De band- en dekoppervlakken controleren — De loopband en het dek moeten regelmatig gecontroleerd worden op overmatige slijtage. In een poging om er zeker van te zijn dat de lopende band goed loopt, inspecteert u visueel de band vaak om ervoor te zorgen dat er geen schuren of kreuken in het bandmateriaal optreedt.

  • Pagina 76: Ander Onderhoud

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Ander onderhoud Andere preventieve onderhoudsactiviteiten dienen uitgevoerd te worden door een gekwalificeerde service-technicus op de aanbevolen intervallen zoals vermeld in het Schema voor service aan het einde van dit hoofdstuk. Deze activiteiten omvatten onder meer: •...

  • Pagina 77: Servicewiel (Optioneel)

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Onderhoud • Het is bijzonder belangrijk om de eenheid regelmatig te laten onderzoeken door een gekwalificeerde technicus om te zorgen dat het product geschikt voor gebruik is. • Als de eenheid niet goed functioneert, wendt u dan onmiddelllijk tot een gekwalificeerde technicus voor reparatie of vervanging van defecte delen.
  • Pagina 78 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Pak de hendel van het servicewiel vast en schuif naar rechts en omlaag om het te vergrendelen. Beschrijving Hoeveelheid Hendel servicewiel Frame Het servicewiel brengt de achterpoot omlaag en omhoog van de vloer.

  • Pagina 79: Schema Voor Service

    Alle onderhoudsactiviteiten moeten uitgevoerd worden door gekwalificeerd personeel. Als men dit niet doet, kan dit ernstig letsel tot gevolg hebben. Dit is de minimaal aanbevolen service. Bepaal de afstand. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.
  • Pagina 80 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 2. Zuig de ventilator en het gebied van de hittebak van de controller van de motor. 3. Verplaats tredmolen en zuig er onder. 4. Gebruik het servicewiel, of verhoog de verhoging tot 15%, rol voorzichtig de tredmolen naar achteren om onder met een droge doek schoon te maken en zuig.

  • Pagina 81: Klantenservice

    Contact opnemen met service Uren van telefonische serivce zijn maandag tot vrijdag van 8:30 AM tot 6:00 PM Eastern Standard Time. Klanten van Cybex die in de VS wonen kunnen contact opnemen met de klantenservice van Cybex op 888-462-9239. Voor Cybex-klanten die buiten de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex-klantendienst op 508-533-4300 of via fax op 508-533-5183.

  • Pagina 82: Return Material Authorization

    Volg de procedures zorgvuldig. Neem contact op met uw gemachtigde leverancier van Cybex over alle zaken die te maken hebben met garantie. Uw plaatselijke Cybex-leverancier zal een RMA van Cybex vragen, indien relevant. In geen geval zullen defecte onderdelen of apparatuur door Cybex worden geaccepteerd zonder de juiste RMA en een label van Automated Return Service (ARS).
  • Pagina 83 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Verborgen schade Schade die men niet ziet bij een visuele controle bij ontvangst van een verzending, maar later opmerkt, moet zo snel mogelijk aan de vervoerder worden meegedeeld. Bij ontdekking van de schade moet men een schriftelijk of telefonisch verzoek aan de vervoerder doen, waarbij men hen binnen tien dagen van de leveringsdatum vraagt om een inspectie uit te voeren van de materialen.

  • Pagina 84: Appendix - Overzicht Trainingen

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Appendix - overzicht trainingen Snelheidsheuvel Deze training maakt gebruik van een serie van relatief kleine wijzigingen in de kern van vijf minuten om stapsgewijs qua inspanning toe te laten nemen. De kern van vijf minuten maakt gebruik van een helling van de basislijn gedurende twee minuten en verhoogt dan de helling om meer inspanning te vergen en zorgt dan voor een engiszins lagere helling gedurende twee minuten voor herstel.

  • Pagina 85: Rollers

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Rollers Deze training maakt gebruik van een kern van acht minuten om verschil in terrein na te bootsen die u mogelijk vindt op een traject buiten met heuvels. De kern van acht minuten is samengesteld uit vier segmenten.

  • Pagina 86: Heuvels

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Heuvels Deze training maakt gebruik van een kern van zes minuten en gebruikt segmenten van één minuut met milde helllingsveranderingen en twee relatieve pieksegmenten gevolgd door relatieve rustsegmenten. time: Tijd 1:00 1:00 1:00 1:00...

  • Pagina 87: Toppen

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Toppen Deze training wordt in de eerste vijf van de in totaal negen minuten iedere minuut steiler. Na de vijfde minuut van de kern van de training wordt de helling elke minuut verlaagd. Deze training maakt gebruik van continue en stapsgewijze veranderingen om de gebruiker tijd te geven om te acclimatiseren aan de vraag en te herstellen met grote ervaren veranderingen in de inspanning die nodig is.

  • Pagina 88: Heuvelinterval 1:1

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Heuvelinterval 1:1 Deze training is ontworpen om de mogelijkheid te verhogen om twee minuten werksegmenten af te wisselen met twee minuten van relatieve rust. De intensiteit van rustperioden is hier groter dan in het in heuvelinterval 1:2 omdat de duur van het werkinterval deze training veeleisender maakt dan heuvelinterval 1:2.
  • Pagina 89 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Hill Interval 1:2 (interval tussen hellingen 1:2) Deze training is ontworpen om een kernminuut hard werk met een hoge helling te laten volgen door een rustinterval van twee minuten met een substantieel lagere helling. Gegeven de lagere helling en de langere rustintervallen, is deze training minder intens dan heuvel interval 1:1.
  • Pagina 90 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Hill Interval 1:3 (interval tussen hellingen 1:3) Deze training bestaat uit een inspanningsinterval van een minuut gevolgd door een rustinterval van drie minuten. De rustintervallen zijn op een hogere helling dan die men vidnt in de andere trainingen met heuvelintervallen en daarom hebben ze een langere herstlperiode nodig.

  • Pagina 91: Interval Plus

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Interval plus Deze training is ontworpen om een hoge totale inspanning te vragen met behulp van twee segmenten van vier minuten met een veranderende helling. Dit maakt langere intervallen mogelijk die hun voordeel doen met wat aan lange termijn-energie is opgeslagen en de totale aerobe capaciteit, wanneer men werkt met snelheden die een groot langdurig beroep doen op hart en bloedvaten.

  • Pagina 92: Hartritmecontrole

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Hartritmecontrole ® Note: Deze training vereist dat de gebruker een 5 KHz Polar of compatibele riem voor de zender van de hartslag draagt. De Heart Rate Control Workout (HRCP - training controle hartslag) kan niet geselecteerd worden op de bedieningsconsole, tenzij het een hartslagsignaal opmerkt.
  • Pagina 93 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E maximale snelheid van de tredmolen of totdat computer merkt dat de gebruiker dichtbij de doelhartslag komt. Op een willekeurig moment als de hartslag van de gebruiker het doel overstijgt, zal de belasting verminderd worden in dezelfde orde als deze verhoogd werd om te verzekeren dat de frequentie gestabiliseerd wordt op of onder het doel.

  • Pagina 94: Gerkin Protocol

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Gerkin protocol Overzicht training Deze training werd ontworpen om de max VO te voorspellen met behulp van het Gerkin-protocol. Deze test wordt gebruikt door de internationale vereniging van brandweerlieden om het fithedsniveau te evalueren.

  • Pagina 95: Leger

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Leger Overzicht training De gebruiker controleert de snelheid die vereist is om het doel te bereiken. Een puntenwaarde wordt vermeld bij voltooiing van de test. Deze training is ontworpen door het leger om fitnessniveaus te testen, evalueren en meten.
  • Pagina 96 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Score Leeftijd 42-46 17:24 18:54 20:30 22:06 23:42 25:12 47-51 17:36 19:12 20:48 22:24 24:00 25:36 52-56 19:00 20:18 21:42 23:00 24:24 25:48 57-61 19:42 21:00 22:18 23:30 24:48 26:06 20:00 21:18 22:30 23:42...

  • Pagina 97: Luchtmacht

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Luchtmacht Overzicht training Deze training is ontworpen door de luchtmacht om fitnessniveau's te testen, evalueren en meten. Het doel is om de bepaalde afstand van 1.5 mijl (2,4 km) zo snel mogelijk af te leggen. De gebruiker controleert de snelheid naar behoren om het doel te bereiken.
  • Pagina 98 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Mannen <25 en Mannen 25-29 Mannen 30-34 en Mannen 35-39 Mannen 40-44 en Mannen 45-49 Hardlooptijd C o m p o n e n t P u n t e n Hardlooptijd C o m p o n e n t P u n t e n...
  • Pagina 99 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Males 50-54 and Males 55+ Males 40-44 and Males 45-49 Males 50-54 and Males 55+ 1.5 Mile C o m p o n e n t P o i n t s 1.5 Mile C o m p o n e n t P o i n t s 1.5 Mile...

  • Pagina 100: Mile

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Females <25 Females 25-29 1.5 Mile VO2 (ml/kg/min ComponentPoints 1.5 Mile ComponentPoints RunTime (min.) Submaximal RunTime (min.) (ml/kg/min) Estimates Submaximal Estimates 19:43-20:36 18.00 19:43-20:36 18.00 20:37-21:30 15.00 20:37-21:30 15.00 21:31-22:30 12.00 21:31-22:30 12.00 22:31-23:36 9.00...
  • Pagina 101 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Females 30-34 and Females 35- Females 40-44 and Females 45- Females 50-54 and Females 55+ 1.5 Mile C o m p o n e n t P o i n t s 1.5 Mile C o m p o n e n t P o i n t s 1.5 Mile...
  • Pagina 102 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Marine < 5K Overzicht training Deze training is ontworpen door de marine om fitnessniveau's te testen, evalueren en meten. Het doel is om de bepaalde afstand van 1.5 mijl (2,4 km) zo snel mogelijk af te leggen. De gebruiker controleert de snelheid naar behoren om het doel te bereiken.
  • Pagina 103 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.)
  • Pagina 104 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.)

  • Pagina 105: Marine 5K

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Marine > 5K Overzicht training Deze training is ontworpen door de marine om fitnessniveau's te testen, evalueren en meten. Het doel is om de bepaalde afstand van 1.5 mijl (2,4 km) zo snel mogelijk af te leggen. De gebruiker controleert de snelheid naar behoren om het doel te bereiken.
  • Pagina 106 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl 1,5 mijl (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.)
  • Pagina 107 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd Hardlooptijd 1.5 mijl 1.5 mijl 1.5 mijl 1.5 mijl 1.5 mijl 1.5 mijl 1.5 mijl (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.) (min.)

  • Pagina 108: Mariniers Zeeniveau

    Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Mariniers zeeniveau Overzicht training Deze training is ontworpen door de mariniers om fitnessniveau's te testen, evalueren en meten. Het doel is om de bepaalde afstand van 3 mijl (4,8 km) zo snel mogelijk af te leggen. De gebruiker controleert de snelheid naar behoren om het doel te bereiken.
  • Pagina 109 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Mariniers > 4.5K Overzicht training Deze training is ontworpen door de mariniers om fitnessniveau's te testen, evalueren en meten. Het doel is om de bepaalde afstand van 3 mijl (4,8 km) zo snel mogelijk af te leggen. De gebruiker controleert de snelheid naar behoren om het doel te bereiken.
  • Pagina 110 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Eenmijlstest Overzicht training Het doel van deze test is om de ontwikkeling van de VO -max van de atleet te controleren. ® Note: Deze training vereist dat de gebruker een 5 KHz Polar of compatibele riem voor de zender van de hartslag draagt.
  • Pagina 111 Cybex 790T Treadmill Onderdeelnummer LT-24467-D E Leeftijd Zeer zwak Zwak Redelijk Goed Uitstekend Superieur 30-39 <31.5 31.5 - 35.4 35.5 - 40.9 41.0 - 44.9 45.0 - 49.4 >49.4 40-49 <30.2 30.2 - 33.5 33.6 - 38.9 39.0 - 43.7 43.8 - 48.0...
  • Pagina 112 10 Trotter Drive, Medway, MA 02053 • 888-462-9239 • 508-533-4300 • FAX 508-533-5183 www.cybexintl.com...

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Lt-24467-d e

Inhoudsopgave