Inhoudsopgave
Advertenties
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden
De Inspire 3 houdt je voortgang bij richting een dagelijks activiteitendoel van jouw keuze.
Als je je doel hebt bereikt, trilt je tracker en wordt een felicitatie weergegeven.
Een doel kiezen
Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject.
Begin met een doel van 10.000 stappen per dag. Wijzig het aantal
stappen of kies een ander bewegingsdoel, afhankelijk van je apparaat.
Ga voor meer informatie naar
Houd je voortgang bij richting een doel op de Inspire 3.
Ga voor meer informatie naar
Je beweegactiviteiten per uur volgen
De Inspire 3 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden
wanneer je stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen.
Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten.
Tien minuten vóór het verstrijken van het uur voel je een trilling en verschijnt
er een melding op het scherm dat je nog geen 250 stappen hebt gezet.
Als je na ontvangst van de herinnering het doel van 250 stappen bereikt,
voel je een tweede trilsignaal en zie je een felicitatiebericht.
Ga voor meer informatie naar
het gerelateerde
Help-artikel.
'Je statistieken bekijken'
het gerelateerde
Help-artikel.
op pagina 33.
34
Advertenties
Inhoudsopgave
