VAN WETENSCHAP NAAR PRAKTIJK
ZITHOUDING
EEN GOEDE ZITHOUDING VERGT MINIMALE ENERGIE EN BELAST PEZEN, BOTTEN EN GEWRICHTEN ZO
MIN MOGELIJK. HET GEWICHT IS VERDEELD OVER ZITVLAK, VOETEN, ARMEN EN RUG.
EEN GOEDE ZITHOUDING IN VIER EENVOUDIGE STAPPEN:
•
Neem de doelstellingen van de individuele rolstoelgebruiker als uitgangspunt.
•
Bepaal welke zithouding (of zithoudingen) qua posturale uitlijning, stabiliteit en balans (een
toestand waarin het lichaam in dynamisch evenwicht is) het beste aan de doelstellingen voldoet.
•
Kies de ondersteuning die hierbij het beste past (de juiste mate van steun op de juiste plekken) en
positioneer de gebruiker als volgt: begin bij bekken, dijen en voeten, en werk daarna naar boven via
wervelkolom en thorax richting hoofd.
•
Zorg voor een goede drukverdeling, gebruik het oppervlak van zitting en rugleuning optimaal en
vermijd piekdrukken en schuifkrachten.
Druk optimaal verdelen over het zitvlak
6
Druk optimaal verdelen over het rugvlak