Activiteit En Welzijn; Je Statistieken Bekijken - Fitbit Versa Lite Edition Gebruikershandleiding
Verberg thumbnails
Zie ook voor Versa Lite Edition:
- Gebruikershandleiding (52 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (52 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (64 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
Activiteit en welzijn
Als je de Versa Lite Edition draagt, houdt deze voortdurend verschillende statistieken bij, waaronder
actieve uren, hartslag en slaap. De gegevens worden de hele dag automatisch met de Fitbit-app
gesynchroniseerd.
Je statistieken bekijken
Veeg omhoog vanaf de wijzerplaat op je horloge om toegang te krijgen tot Fitbit Today. Fitbit Today laat
maximaal zeven van de volgende statistieken zien:
Hartslag
Kernstatistieken
Stappen per uur
Training
Slaap
Voedsel
Menstruatiecyclus
Water
Gewicht
Badges
Veeg naar links of rechts op elke tegel om de volledige set statistieken weer te geven. Tik op het
pictogram + op de tegel Water of de tegel Gewicht om informatie in te voeren.
Je kunt de volgorde van de tegels veranderen door een rij ingedrukt te houden en deze vervolgens
omhoog of omlaag te slepen om de positie te wijzigen. Tik op Instellingen aan de onderkant van het
scherm om te kiezen welke statistieken je wilt zien.
Huidige hartslag en je hartslagzone of je hartslag in rust (als dit niet in een zone
valt), de totale tijd per hartslagzone en je cardioconditiescore
Aantal gezette stappen, afstand, verbrande calorieën, actieve zoneminuten en
doelgeschiedenis van de afgelopen zeven dagen
Aantal gezette stappen van het afgelopen uur en het aantal uren dat je het
activiteitsdoel per uur hebt behaald
Aantal dagen deze week dat je het trainingsdoel hebt behaald en tot vijf van je
meest recent gevolgde trainingen
Slaapduur en slaapscore, en je slaapgeschiedenis van de afgelopen zeven dagen
Aantal ingenomen calorieën, overgebleven calorieën en een onderverdeling
van macronutriënten in percentages
Informatie over de huidige fase van je menstruatiecyclus, als dit van toepassing
is
Vandaag geregistreerde waterinname en de geschiedenis van de afgelopen
zeven dagen
Nog te verliezen of aan te komen gewicht om je doelgewicht te halen, je
huidige gewicht en je voortgang sinds je de laatste keer je doel hebt ingesteld
De volgende dagelijkse en lifetimebadges die je kunt verdienen
32
Advertenties
Inhoudsopgave
