Inhoudsopgave
Advertenties
ADVANCED INSTELLINGEN
ADVANCED PROGRAM 1 : OPSLAAN VAN TRAININGSINSTELLINGEN
strokerate
heartrate
duration
on
hold/reset
ADVANCED PROGRAM 2 : OPROEPEN VAN TRAININGSINSTELLINGEN
strokerate
heartrate
duration
on
hold/reset
ADVANCED PROGRAM 3 : TE VERWACHTEN TIJDSDUUR
strokerate
heartrate
duration projected
on
hold/reset
ADVANCED PROGRAM 4 : TE VERWACHTEN AFSTAND
strokerate
heartrate
duration
on
hold/reset
24
WaterRower Series IV Performance Monitor
intensity
workout
distance
store
program
advanced
advanced
zones
units
OK
stored
workout
programs
programs
WaterRower Series IV Performance Monitor
intensity
workout
distance
load
program
advanced
advanced
zones
units
OK
stored
workout
programs
programs
WaterRower Series IV Performance Monitor
intensity
distance
program
advanced
advanced
zones
units
OK
stored
workout
programs
programs
WaterRower Series IV Performance Monitor
intensity
projected distance
program
advanced
advanced
zones
units
OK
stored
workout
programs
programs
Met dit programma is het mogelijk om manueel
uw trainingsinstellingen op te slaan. Dit is
vooral handig wanneer de S4 monitor door veel
verschillende gebruikers wordt gebruikt en de
AutoStore programma's worden overschreven.
1. Druk op 1x (één) op de Advanced knop
2. Druk op OK
3. Gebruik de PIJL knoppen om naar de
gewenste opslag positie (1-9) te scrollen.
4. Druk op OK
1. Druk op 2x (twee) op de Advanced knop
2. Druk op OK
3. Gebruik de PIJL knoppen om naar de
gewenste opslag positie (1-9) te scrollen.
4. Druk op OK
5. De trainingsinstellingen die opgeslagen
zijn op de geselecteerde positie worden nu
geladen.
Projected duration is de te verwachten tijdsduur
voor de ingestelde afstand bij de huidige
intensity (intensiteit). Projected duration moet
direct voor de training worden geselecteerd en
is dan van toepassing voor alleen die training.
1. Druk op 3x (drie) op de Advanced knop
2. Druk op OK; roeien
Projected duration is nu geselecteerd en zal
worden weergegeven in plaats van de gewone
tijd en is zichtbaar voor 2 seconden van elke 10
seconden.
Projected distance is de te verwachten afstand
voor de ingestelde tijd bij de huidige intensity
(intensiteit). Projected distance moet direct voor
de training worden geselecteerd en is dan van
toepassing voor alleen die training.
1. Druk op 4x (vier) op de Advanced knop
2. Druk op OK; roeien
Projected distance is nu geselecteerd en zal
worden weergegeven in plaats van de gewone
afstand en is zichtbaar voor 2 seconden van elke
10 seconden.
Advertenties
Inhoudsopgave
