Inhoudsopgave
Advertenties
Bijhouden van uw menstruatiecyclus
Voordat u informatie over uw menstruatiecyclus kunt bijhouden op uw Venu Sq toestel, moet u tracking van de
menstruatiecyclus instellen in de Garmin Connect app.
1 Veeg om de widget voor het bijhouden van de gezondheid van vrouwen weer te geven.
2 Tik op het touchscreen.
3 Selecteer een optie:
• Als u uw fysieke symptomen, zoals acne, rugpijn en vermoeidheid, wilt vastleggen, selecteert u Fysieke
symptomen.
• Als u uw stemming wilt vastleggen, selecteert u Gemoedstoestand.
• Als u uw afscheiding wilt vastleggen, selecteert u Afscheiding.
• Als u uw libido wilt beoordelen van laag tot hoog, selecteert u Seksuele drift.
• Als u uw seksuele activiteit wilt vastleggen, selecteert u Seksuele activiteit.
• Als u de huidige datum als ovulatiedag wilt instellen, selecteert u Ovulatiedag.
Zwangerschap volgen
De functie voor het volgen van de zwangerschap geeft wekelijkse updates over uw zwangerschap weer en
geeft informatie over gezondheid en voeding. U kunt uw watch gebruiken om lichamelijke en emotionele
symptomen, bloedglucosemetingen en de beweging van de baby te registreren
registreren,
pagina 24). U kunt meer te weten komen en deze functie configureren in de instellingen voor de
Gezondheidsstatistieken van de Garmin Connect app.
Uw zwangerschapsgegevens registreren
Voordat u uw gegevens kunt registreren, moet u het volgen van uw zwangerschap instellen in de Garmin
Connect app.
1 Veeg om de widget voor het bijhouden van de gezondheid van vrouwen weer te geven.
2 Tik op het touchscreen.
3 Selecteer een optie:
• Selecteer Symptomen om uw lichamelijke symptomen, stemming en meer vast te leggen.
• Selecteer Bloedglucose om uw glucosewaarden voor en na de maaltijd en voor het naar bed gaan vast te
leggen.
• Selecteer Beweging om een stopwatch of timer te gebruiken om de bewegingen van de baby te
registreren.
4 Volg de instructies op het scherm.
Tracking van hydratatie
U kunt uw dagelijkse vloeistofinname bijhouden, doelen en waarschuwingen inschakelen en de containergrootte
die u het meest gebruikt invoeren. Als u automatische doelen inschakelt, wordt uw doel verhoogd op de dagen
waarop u een activiteit vastlegt. Tijdens het sporten hebt u meer vloeistof nodig om het verloren zweet te
compenseren.
OPMERKING: U kunt de Connect IQ app gebruiken om de widget voor het volgen van hydratatie te downloaden.
24
(Uw zwangerschapsgegevens
Widgets
Advertenties
Inhoudsopgave
