Inhoudsopgave
Advertenties
Apps en functies
3
Tik op
bij de herhalende oefening die u wilt in de oefeningenlijst.
Het scherm wordt weergegeven waarin u de details van de oefening zoals de doelstelling, kunt
instellen.
Als u wilt beginnen met de oefening, tikt u op de soort oefening.
Als er geen type herhalende oefening bij staat dat u wilt, tikt u op Meer trainingen en selecteert
u het gewenste type oefening.
4
Tik op Doel, kies een soort doelstelling en stel vervolgens de details van de doelstelling in.
Als u Basistraining selecteert als doel, kunt u zoveel trainen als u wilt zonder een limiet aan
tijd of herhalingen.
5
Tik op het Trainingsscherm om het trainingsinformatiescherm aan te passen.
6
Stel de verschillende opties in voor ieder trainingstype.
• T eller herhal.: telt het aantal herhalingen met piepjes. U kunt de piepgeluiden echter alleen
horen via de gekoppelde Bluetooth headset.
• O p deze pols: selecteer de pols waaraan u de Galaxy Watch Active draagt om nauwkeuriger
te tellen.
7
Tik op
om te beginnen met trainen.
Om te starten, tikt u op OK nadat u de juiste houding hebt aangenomen door de houding op
het scherm te volgen.
Voor sommige herhalende oefeningen, begint de oefening direct nadat u de juiste houding
hebt aangenomen door de houding op het scherm te volgen.
70
Advertenties
Inhoudsopgave
