Inhoudsopgave
Advertenties
Stop met stappen om het bedieningspaneel tot stil
stand te brengen. Wanneer het bedieningspaneel
wordt stilgezet, stopt de display. Begin gewoon
weer te trappen om met uw oefening door te gaan.
Druk op de toets On/Reset om de displays op nul
te resetten.
Aandacht: het bedieningspaneel kan de gestapte
snelheid en afstand in mijlen of kilometers aange
ven. Zie DE INSTELLINGENMODUS op bladzijde
21 om van eenheid te wisselen.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
U kunt uw hartslag meten door gebruik te
maken van de ingebouwde handgreep met
hartslagmonitor of door middel van de bij-
behorende borstkas hartslagmonitor. Zie
bladzijde 20 voor informatie over het kopen van
een optionele borstkas hartslagmonitor.
Het bedieningspaneel is compatibel met
BLUETOOTH
Smart hartslagmonitoren. Om
®
uw hartslagmonitor aan te sluiten op het bedie
ningspaneel, zie bladzijde 21.
Aandacht: wanneer u beide hartslagmonitoren
tegelijkertijd gebruikt dan zal de BLUETOOTH
Smart hartslagmonitor prioriteit krijgen.
Als er velletjes plastic
op de metalen con-
tactpunten van de
handgreep met hart-
slagmonitor zitten,
verwijder die dan.
Zorg er ook voor dat
uw handen schoon
zijn. Om uw hartslag te
meten, houd uw handen
op de hartslagmonitor
met de palmen van uw hand leunend tegen de con
tactpunten. Beweeg uw handen niet en houd de
contacten niet te stevig vast.
Contact
punten
18
Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw hart
slag worden getoond op de bovenste display. Voor
een correcte hartslagmeting, houdt u de con-
tactpunten ongeveer 15 seconden vast.
Als uw hartslag niet weergegeven wordt, zorg er
dan voor dat u uw handen geplaatst zijn zoals
beschreven. Zorg ervoor dat u uw handen niet te
veel beweegt of houd de contacten niet te stevig
vast. Voor de beste werking maakt u de contact
punten schoon met een zachte doek; gebruik
nooit alcohol, schuur- of chemische middelen
om de contactpunten schoon te maken.
6. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Indien de pedalen enkele seconden lang niet
bewegen zal een serie tonen te horen zijn, zal het
bedieningspaneel stilvallen en stoppen de displays.
Als de pedalen een paar minuten lang niet bewe
gen zal het bedieningspaneel uitgaan en zullen de
displays zich resetten.
HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN
Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin
stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit
u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet
inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel
en uw MP3speler of CDspeler of andere persoonlijke
audiospeler; zorg ervoor dat de audiokabel goed
aangesloten is. Aandacht: ga naar uw plaatse-
lijke elektronicawinkel om een audiokabel aan te
schaffen.
Druk dan op de playtoets van
uw persoonlijke audiospeler.
Pas het volume aan met de
toetsen Volume verhogen en ver
lagen op het bedieningspaneel of
de volumeregelknop op uw persoonlijke audiospeler.
Advertenties
Inhoudsopgave
