Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. PFEVEL74008.1
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan
contact op met de winkel waar u
dit produkt hebt gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
OPGELET
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raad-
pleging.
All manuals and user guides at all-guides.com
GEBRUIKSAANWIJZING
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form 380 RAZOR
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form 380 RAZOR
- Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com GEBRUIKSAANWIJZING Modelnr. PFEVEL74008.1 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
All manuals and user guides at all-guides.com INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING ............2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. -
Pagina 4: Voordat U Begint
Dank u voor de aanschaf van de revolutionaire flap van deze handleiding. Noteer het product model- PROFORM 380 RAZOR elliptische trainer. De 380 nummer en het serienummer voordat u contact met ® RAZOR elliptische trainer biedt een hele reeks ken- ons opneemt, zodat wij u beter van dienst kunnen zijn. -
Pagina 5: Montage
All manuals and user guides at all-guides.com MONTAGE De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft. Naast de meegeleverde inbussleutel zult u ook een kruiskop schroevendraaier , een engelse sleutel... - Pagina 6 All manuals and user guides at all-guides.com Om de montage eenvoudiger te maken, lees eerst de informatie op pagina 5 voordat u met de montage van het ellip- tische oefentoestel begint. Bevestig een Wiel (50) aan de voorkant van het Onderstel (1) met een M10 x 41mm Schouderhechtschroef (63).
- Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Zorg dat een andere persoon de Staander (2) vasthoudt in de buurt van het Onderstel (1). Draadband Vind het draadband in de Staander (2). Vermijd het afklem- Bevestig de onderkant van de draadband aan men van de de Draadharnas (86).
- Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Het Bedieningspaneel (4) werkt met “AA” bat- terijen (niet inhouden); alkalinebatterijen worden aanbevolen. BELANGRIJK: Als het Deksel van Bedieningspaneel is blootgesteld aan koude de Batterij temperaturen, dient u het op kamertemper- atuur te laten komen voordat u er batterijen in plaatst.
- Pagina 9 All manuals and user guides at all-guides.com 7. Schuif de Bedieningspaneelkap (96) omhoog naar het Bedieningspaneel (4). Insert the con- sole pulse wires downward through the Console Cover. Tip: Vermijd het afklemmen van de draden. Bevestig de Bedieningspaneelkap (96) met vier Draden van de Vermijd het M4 x 16mm Schroeven met Ronde Kop (84).
- Pagina 10 All manuals and user guides at all-guides.com 10. Bevestig de Rechter Pedaalarm (14) aan de Beugel van de Crankarm (29) met drie M6 x 28mm Bouten met Platte Kop (31), en drie M6 Slotmoeren (77). Zorg ervoor dat de Nylon Borgmoeren zich in de zeshoekige gaten bevinden.
- Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com 12. Breng een ruime hoeveelheid aan van het meegeleverde vet op de assen op de Staander (2). Richt de Binnenste armkap (22) aan een Rechter Been van het Bovendeel (6) zoals is afgebeeld. Schuif de Binnenste armkap (22) en het Rechter Been van het Bovendeel (6) naar de rechterkant van de Staander (2).
- Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com 14. Voeg de Rechter Pedaalarm (14) in het Rechter Been van het Bovendeel (21). Bevestig de Rechter Pedaalarm (14) aan de Beugel van het Been van het Bovendeel (21) met twee M6 x 28mm Bouten met Platte Kop (31), en twee M6 Slotmoeren (77).
-
Pagina 13: Hoe De Elliptische Trainer Te Gebruiken
All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE OEFENINGEN DOEN OP DE ELLIPTISCHE VERPLAATSEN TRAINER Om de elliptische trainer te verplaatsen, moet u ervoor Om de elliptische trainer te monteren houdt u de gaan staan, één voet tegen een van de wielen plaat- armen van het bovendeel vast en stapt u op het hoog- sen en stevig de staander vasthouden. -
Pagina 14: Belangrijk
All manuals and user guides at all-guides.com BEDIENINGSPANEELDIAGRAM Weerstandknop WAARSCHUWINGEN Bovendien heeft het bedieningspaneel twee hartsla- goefeningen die de weerstand van de pedalen wijzi- Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw gen om uw hartslag in de buurt van de doelhartslagen oefeningen thuis meer effectiever te maken. - Pagina 15 All manuals and user guides at all-guides.com BEDIENINGSPANEELINSTELLINGEN INVOEREN 4. Als het bedieningspaneel een oefeningcyclus uitvoert, selecteert u een maateenheid. 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of begin te fietsen om het bedieningspaneel aan Als het bedieningspaneel een oefeningcyclus te zetten.
- Pagina 16 All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE Linksonder op de display ziet u de afstand die u GEBRUIKEN hebt gefietst [DISTANCE]. 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of Opmerking: Als het bedieningspaneel een oefen- begin te fietsen om het bedieningspaneel aan ingcyclus uitvoert, zal de afstand worden te zetten.
- Pagina 17 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Uw hartslag meten als u dat wilt. Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg ervoor dat u uw handen goed op de sensoren hebt U kunt uw hartslag meten met gebruik van de geplaatst zoals hierboven wordt aangegeven.
- Pagina 18 All manuals and user guides at all-guides.com HET GEBRUIK VAN EEN trainer OEFENING Terwijl u oefent, wordt u 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of aangegeven uw begin te fietsen om het bedieningspaneel aan loopritme zo dicht te zetten. mogelijk bij uw doelomwentelingen Even nadat u begint met trappen of op een druk...
- Pagina 19 All manuals and user guides at all-guides.com EEN CALORIEPROGRAMMA GEBRUIKEN Terwijl u oefent, wordt u aange- 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of geven uw loop- begin te fietsen om het bedieningspaneel aan ritme zo dicht te zetten. mogelijk bij uw doelomwentelingen Even nadat u begint met trappen of op een druk...
- Pagina 20 All manuals and user guides at all-guides.com HOE EEN PROGRAMMA VOOR DE HARTSLAG TE 5. Begin te fietsen om het oefenprogramma te GEBRUIKEN starten. 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of Elke hartslagoefening is verdeeld in 30 1-minuut begin te fietsen om het bedieningspaneel aan segmenten.
- Pagina 21 All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJK: Zorg ervoor dat u op een temp OPTIONELE BORSTRIEM MET HARTSLAGSENSOR fietst dat aangenaam voor u is. Opmerking: Als het weerstandniveau van het huidige onderdeel te De optionele Polargeschikte borstkas pulssensor lev- hoog of te laag is kunt u de instelling handmatig ert een handenvrije werking en controleert voort- durend de hartslag tijdens de oefeningen.
-
Pagina 22: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
All manuals and user guides at all-guides.com ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de elliptische trainer regel- u vragen hebt over de correcte plaatsing van de matig en draai ze goed vast. Vervang versleten schroeven in de verschillende gaten, raadpleeg de onderdelen meteen. -
Pagina 23: Richtlijnen Voor Het Oefenen
All manuals and user guides at all-guides.com RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN WAARSCHUWING: Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te verbranden moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitni- Voordat u begint met dit of een ander oefe- veau. -
Pagina 24: Opmerkingen
All manuals and user guides at all-guides.com OPMERKINGEN... -
Pagina 25: Lijst Met Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEL74008.1 R0809A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Spanrol Staander C-magneet Beugel van het bedieningspaneel Weerstandmotor Bedieningspaneel Motorbeugel Linker Stang met handsensoren Weerstandsarm Been van het Bovendeel Klem Spanrolwiel Snelheidssensor/Draad Linkerarm van het Bovendeel Tussenstuk Magneet Rechterarm van het Bovendeel Sleutel... -
Pagina 26: Gedetailleerde Tekening
All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING A—Modelnr. PFEVEL74008.1 R0809A... - Pagina 27 All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING B—Modelnr. PFEVEL74008.1 R0809A...
-
Pagina 28: Het Bestellen Van Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft van deze handleiding. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: •...