Inhoudsopgave
Advertenties
Virtual Partner
gebruiken
®
Uw Virtual Partner is een trainingshulpmiddel dat u helpt bij het bereiken van uw trainingsdoelen. U kunt een
tempo voor uw Virtual Partner instellen en daartegen racen.
OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten.
1 Druk op the action button.
2 Selecteer
.
3 Selecteer een activiteit.
4 Selecteer
.
5 Selecteer de activiteitinstellingen.
6 Selecteer Gegevensschermen > Voeg nieuw toe > Virtual Partner.
7 Voer een waarde in voor de snelheid of het tempo.
8 Veeg omhoog of omlaag om de locatie van het Virtual Partner scherm te wijzigen (optioneel).
9 Druk op the action button om een activiteit te starten.
10 Veeg omhoog of omlaag om naar het Virtual Partner scherm te bladeren en te zien wie er aan kop ligt.
De trainingsagenda
De trainingsagenda op uw watch is een uitbreiding van de trainingsagenda of het trainingsschema dat u hebt
ingesteld in uw Garmin Connect account. Nadat u workouts hebt toegevoegd aan de Garmin Connect agenda
kunt u ze naar uw toestel verzenden. Alle geplande workouts die naar het toestel worden verzonden, worden
weergegeven in het agenda-overzicht. Wanneer u een dag selecteert in de agenda, kunt u de workout weergeven
of uitvoeren. De geplande workout blijft aanwezig op uw watch, ongeacht of u deze voltooit of overslaat. Als u
geplande workouts verzendt vanaf Garmin Connect, wordt de bestaande trainingsagenda overschreven.
Garmin Connect trainingsplannen gebruiken
Voordat u een trainingsplan kunt downloaden en gebruiken, moet u beschikken over een Garmin Connect-
account
(Garmin Connect,
1 Selecteer in de Garmin Connect app de optie
2 Selecteer Training & planning > Trainingsplannen.
3 Selecteer en plan een trainingsplan.
4 Volg de instructies op het scherm.
5 Bekijk het trainingsplan in uw agenda.
Aangepaste trainingsplannen
Uw Garmin Connect account bevat een aangepast trainingsplan en Garmin coach die bij uw trainingsdoelen
passen. U kunt bijvoorbeeld een paar vragen beantwoorden en een plan vinden om u te helpen een 5 km race te
voltooien. Het plan past zich aan uw huidige fitnessniveau, coachings- en planningsvoorkeuren en de racedatum
aan. Wanneer u een plan start, wordt de glance Garmin coaching toegevoegd aan de lijst met glances op uw
Approach watch.
OPMERKING: Er zijn drie verschillende opties voor het afspelen van muziek voor uw watch.
• Muziek van derden
• Persoonlijke audiocontent
• Muziek die op uw smartphone is opgeslagen
U kunt op een watch audiocontent downloaden naar uw watch vanaf uw computer of een externe provider,
zodat u muziek kunt luisteren als u uw smartphone niet binnen handbereik hebt. Om audio-inhoud te beluisteren
die op uw watch is opgeslagen, moet u een Bluetooth hoofdtelefoon aansluiten.
Muziek
pagina 16) en moet u de Approach met een compatibele telefoon koppelen.
Muziek
of
.
41
Advertenties
Inhoudsopgave
