Inhoudsopgave
Advertenties
trainingsstatus............................... 24
synchroniseren.............................. 25
Acute belasting.................................. 25
Focus trainingsbelasting............... 25
Belastingsverhouding.................... 25
Training Effect............................... 26
hervatten............................................ 27
Een aandeel toevoegen........................ 27
Het gebruik van Jet Lag Adviser.......... 28
app..................................................... 28
Bedieningselementen..................... 28
Het bedieningsmenu aanpassen......... 30
Hartslagmeetfuncties..................... 30
Hartslagmeter aan de pols................... 30
De watch dragen............................... 30
hartslaggegevens.............................. 31
Instellingen polshartslagmeter......... 31
instellen.............................................. 31
toestellen........................................... 32
uitschakelen...................................... 32
Hartslagzones....................................... 32
Uw hartslagzones instellen............... 33
Berekeningen van hartslagzones..... 33
Pulse Ox meter...................................... 33
Pulse Ox metingen verkrijgen........... 34
instellen.............................................. 34
gegevens............................................ 34
Activiteiten en apps........................ 34
Een activiteit starten............................. 35
activiteiten......................................... 35
Een activiteit stoppen........................... 35
Een activiteit evalueren..................... 35
Binnenactiviteiten..................................36
ii
De loopbandafstand kalibreren........ 36
Zwemmen in het zwembad.............. 36
Zwemtermen.................................. 36
Buitenactiviteiten.................................. 37
Uw afdalingen weergeven................. 37
Klokken.......................................... 37
Een alarm instellen................................ 37
Een alarm wijzigen............................ 37
De afteltimer instellen........................... 37
De stopwatch gebruiken....................... 38
Andere tijdzones toevoegen................. 38
Een andere tijdzone wijzigen............ 38
Training.......................................... 39
Uniforme trainingsstatus...................... 39
synchroniseren.................................. 39
Workouts............................................... 39
Een workout beginnen...................... 39
volgen................................................. 40
Een intervalworkout starten.............. 40
Virtual Partner® gebruiken............... 41
De trainingsagenda........................... 41
gebruiken....................................... 41
Muziek........................................... 41
provider.................................................. 42
downloaden....................................... 42
downloaden........................................... 42
Luisteren naar muziek.......................... 43
aansluiten.............................................. 43
De audiomodus wijzigen...................... 43
Uw toestel aanpassen..................... 44
De wijzerplaat aanpassen.................... 44
Golfinstellingen..................................... 44
Score-instellingen.............................. 45
Inhoudsopgave
Advertenties
Inhoudsopgave
