Koersen ..................12 De Strava widget Segmentverkenner gebruiken ....4 Een koers plannen en volgen ..........12 Een segment volgen van Garmin Connect ......4 Een rondrit maken en volgen ..........12 Segmenten inschakelen ............4 Een koers volgen vanaf Garmin Connect ......12 Tegen een segment racen .............
Pagina 4
Snelheid- en cadanssensors ..........18 Productupdates .................25 Gegevens middelen voor cadans of vermogen ....18 De software bijwerken met de Garmin Connect app ... 25 De draadloze sensoren koppelen ..........18 De software bijwerken via Garmin Express ......25 Trainen met vermogensmeters ..........18 Specificaties ................
Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw Garmin Connect account: Veeg in het startscherm omlaag vanaf de bovenkant van het scherm. • Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin Connect app, volgt u de instructies op het scherm. Inleiding...
• Als u al een ander toestel vanuit de Garmin Connect app hebt gekoppeld via het menu, selecteert u Garmin toestellen > Voeg toestel toe en volgt u de instructies op het scherm. OPMERKING: Op basis van uw Garmin Connect account en accessoires stelt uw toestel tijdens de installatie activiteitenprofielen en gegevensvelden voor.
Plaats de schroef op de stuurklem terug en draai deze vast. Til de Edge van de steun. OPMERKING: Garmin raadt u aan de schroef vast te draaien tot de steun goed vastzit, tot het maximale moment van 0,8 De mountainbikesteun installeren Nm (7 lbf-inch).
Selecteer om de activiteitentimer te stoppen. toestel als dit is gesynchroniseerd met de Garmin Connect app. TIP: Voordat u deze rit opslaat en deelt op uw Garmin Selecteer een optie: Connect account, kunt u het rittype wijzigen. Nauwkeurige • Open de Garmin Connect app.
U kunt workouts plannen met behulp van Garmin Connect. U kunt workouts van tevoren plannen en ze opslaan in het toestel. Een workout maken Selecteer Training > Workouts > Maak nieuw.
• Synchroniseer uw toestel metGarmin Express ™ Volg de instructies op het scherm. toepassing op uw computer. • Synchroniseer uw toestel met de Garmin Connect app op Een dagelijkse voorgestelde workout volgen uw smartphone. U moet één week met hartslag- en vermogensmeter fietsen om workout-aanbevelingen te ontvangen.
U kunt uw gegevensvelden aanpassen om sensorgegevens weer te Mijn statistieken geven. Het Edge 1030 Plus toestel kan uw persoonlijke statistieken Een ANT+ indoortrainer gebruiken bijhouden en prestatiemetingen berekenen. Voor Voordat u een compatibele ANT+ indoortrainer kunt gebruiken,...
Training status widget. fitnessniveau. Waarden voor geschat VO2 max. worden OPMERKING: De functie warmte-acclimatisering is alleen geleverd en ondersteund door Firstbeat. U kunt uw Garmin beschikbaar voor GPS-activiteiten en vereist weergegevens van toestel gekoppeld met een compatibele hartslagmeter en uw verbonden smartphone.
Dit biedt een stevige basis en bereidt u voor op intensievere workouts. U kunt uw Garmin toestel gebruiken met hartslagmeting aan de pols of met een compatibele hartslagmeter met borstband om Hoge aerobe focus: Uw trainingsbelasting bestaat vooral uit de tijd weer te geven die resteert voordat u volledig bent hoog aerobe activiteiten.
TIP: Garmin raadt u aan uw stresscore elke dag om ongeveer dezelfde tijd en onder dezelfde omstandigheden te meten. Selecteer Mijn statistieken > Stressscore > Meet.
Wanneer u uw toestel synchroniseert met uw smartphone, Naar een locatie navigeren verschijnen recente activiteiten en prestatiemetingen van uw Selecteer Navigatie. andere Garmin toestellen op uw Edge 1030 Plus toestel. Selecteer een optie: • Selecteer Zoek op kaart als u naar een locatie op de Persoonlijke records kaart wilt navigeren.
• Als u een opgeslagen locatie wilt selecteren, selecteert u Opgeslagen locaties en kiest u een locatie. U kunt vanuit uw Garmin Connect een koers verzenden naar uw toestel. Als de koers op uw toestel is opgeslagen, kunt u deze •...
• Blader naar de kaart om de koerskaart weer te geven. Afslagbegeleiding: Hiermee schakelt u afslagaanwijzingen in of uit. Als u van de koers afwijkt, wordt een bericht weergegeven. Koersfoutwaarschuwingen: Waarschuwt u als u van de koers Koersgegevens weergeven afwijkt. Selecteer Navigatie >...
Voordat u ongevaldetectie op uw toestel kunt inschakelen, moet klaar bent met het vastleggen van de activiteit. u in de Garmin Connect app de gegevens invoeren van de in geval van nood te waarschuwen personen. Uw gekoppelde Hulp: Hiermee kunt u via de Garmin Connect app een...
Met de functie GroupTrack kunt u andere fietsers in uw groep geven. die LiveTrack gebruiken direct op het scherm volgen. Alle fietsers in de groep moeten connecties van u zijn in uw Garmin Selecteer Ongeval gedetecteerd > Ik ben OK. Connect account.
• Koppel uw Edge 1030 Plus toestel met uw smartphone via Selecteer een of meer bestanden om te ontvangen. Bluetooth technologie. Als het bestand is overgebracht, wordt op beide toestellen een • Selecteer in de Garmin Connect app en selecteer bericht weergegeven.
U kunt de functie Auto Detect gebruiken om automatisch uw overslaan. hartslag te registreren tijdens een activiteit. De zonewaarden TIP: Garmin raadt u aan uw fiets stevig vast te zetten in een rek worden automatisch bijgewerkt; u kunt elke waarde echter tijdens de installatie van deze sensor.
Er wordt een lijst met beschikbare sensoren weergegeven. overslaan. Selecteer een of meerdere sensoren om te koppelen met uw TIP: Garmin raadt u aan uw fiets stevig vast te zetten in een rek toestel. tijdens de installatie van deze sensor.
• Als u de eBike-foutmeldingen wilt weergeven, selecteert u U kunt de rit verzenden naar de Garmin Connect app om meer fietsdynamicagegevens te bekijken (Uw rit verzenden naar Raadpleeg de gebruikershandleiding van de eBike voor meer Garmin Connect, pagina 20).
OPMERKING: U dient de SOS-functie alleen te gebruiken naar Garmin Connect en deze zo lang bewaren als u zelf wilt. in een werkelijke noodsituatie. Uw gegevens analyseren: U kunt meer gedetailleerde...
Connect IQ functies die u kunt downloaden U voorkomt corrosie door de USB-poort, de beschermkap en de U kunt Connect IQ functies van Garmin en andere leveranciers omringende delen grondig af te drogen voordat u het toestel aan uw toestel toevoegen via de Connect IQ app.
Wijzig zo nodig de naam en kleur voor het profiel. Selecteer Selecteer een optie: Selecteer een optie. • Selecteer Gegevensschermen om de • Selecteer een andere categorie als u meer gegevensschermen en gegevensvelden aan te passen gegevensvelden wilt selecteren. (Een gegevensscherm toevoegen, pagina 22).
Terugkerende waarschuwingen instellen prestaties tijdens verschillende gedeelten van een rit wilt vergelijken (bijvoorbeeld om de 10 mijl of 40 km). Een terugkerende waarschuwing wordt afgegeven telkens wanneer het toestel een opgegeven waarde of interval Selecteer > Activiteitenprofielen. registreert. U kunt bijvoorbeeld instellen dat het toestel u elke 30 Selecteer een profiel.
Bluetooth draadloze functies gebruiken, waarop uw snelheid of hartslag is gewijzigd. Met de optie 1 zoals LiveTrack en activiteiten uploaden naar Garmin sec legt u elke seconde punten vast. Hiermee ontstaat een Connect.
Specificaties De modus Extra scherm instellen Edge specificaties U kunt uw Edge 1030 Plus toestel gebruiken als een extra scherm waarop u de gegevensschermen van een compatibel Batterijtype Oplaadbare, ingebouwde lithium-ionbatterij Garmin multisporthorloge kunt weergeven. U kunt bijvoorbeeld...
Verwijder de deksel en de batterij Wacht 30 seconden. • Ga naar www.garmin.com/HRMcare voor gedetailleerde wasinstructies. Plaats de nieuwe batterij in het klepje met de polen in de juiste richting. • Spoel de band na elk gebruik schoon.
• Schakel uw smartphone en uw toestel uit en weer in. Problemen oplossen • Schakel Bluetooth technologie op uw smartphone in. • Werk de Garmin Connect app bij naar de nieuwste versie. Het toestel herstellen • Verwijder uw toestel uit de Garmin Connect app en de...
Balans: De huidige vermogensbalans links/rechts. (Ethylene Propylene Diene Monomer). Ga naar Balans 10s: Het voortschrijdend gemiddelde (10 seconden) van http://buy.garmin.com of neem contact op met uw Garmin de vermogensbalans links/rechts. dealer. Balans 30s: Het voortschrijdend gemiddelde (30 seconden) van Meer informatie de vermogensbalans links/rechts.
Pagina 33
Gem. cadans: Fietsen. De gemiddelde cadans voor de huidige Kilometerteller: Een lopende meting van de afstand die is activiteit. afgelegd voor alle trips. Dit totaal wordt niet gewist als de reisgegevens worden hersteld. Gem. piekverm.fase links: De gemiddelde piekvermogensfasehoek voor het linkerbeen voor de huidige Koers: De richting waarin u zich verplaatst.
Ronden: Het aantal ronden dat is voltooid voor de huidige Totale stijging: De totale afstand van de stijging sinds deze activiteit. waarde voor het laatst is hersteld. Ronde PMO: De gemiddelde pedaalmidden-offset voor de TSS: De Training Stress Score voor de huidige activiteit. ™...