Inhoudsopgave
Advertenties
BESCHRIJVING CONSOLE
F. PROFIELWEERGAVE
In dit venster verschijnen aan de hand van een dot-matrix de
nog te af te werken en reeds afgewerkte trainingssegmenten en de
diverse weerstandstrappen van elk segment in beeld.
G. FEEDBACKVENSTER
In dit venster ziet u stapsgewijze instructies in de
instelmode, feedback en motiverende boodschappen
tijdens het trainen.
FEEDBACK:
vensters feedback over uw training, bijvoorbeeld:
H. BERICHTENVENSTER
In dit venster ziet u stapsgewijze instructies in de instelmode,
feedback en motiverende boodschappen tijdens het trainen.
12
Tijdens het trainen ziet u in deze
SNELHEID: De trapsnelheid in mph of km/h.
AFSTAND: afgelegde afstand in mijl of
kilometer.
WATT: de mate van belasting.
Mets: meting van het zuurstofverbruik. 1 Met is
bij benadering de hoeveelheid zuurstofverbruik per minuut in
rust.
HARTSLAG / HARTSLAGFEEDBACK: Toont uw
huidige hartslag en de procentuele maximum
hartslag (% hartslag). In de HRT programma's ziet u uw
doelhartslag in beeld.
OPMERKING: Na het trainen worden uw resultaten getoond als
gemiddelde waarde van de totale trainingsduur.
Met uitzondering van afstand en calorieën, hier verschijnt
het totale resultaat van het trainingsprogramma in beeld.
TIJD: doorlopende of aflopende trainingsduur.
TPM: Aantal omwentelingen per minuut. Een omwenteling is
gelijk aan een dubbele stap.
CALORIEËN: geschatte hoeveelheid verbrande calorieën.
WEERSTAND: huidige weerstandsgraad.
Advertenties
Inhoudsopgave
