Inhoudsopgave
Advertenties
Modus Training
In de modus Training worden uw huidige
workoutinstellingen en -gegevens
weergegeven. Druk op
modus Training wordt weergegeven.
Getimede workout
1. Druk op
START
starten.
•
Druk op
LAP
tijdens uw workout te markeren.
•
Druk op
▲/▼
gegevenspagina's te bladeren.
2. Als u klaar bent, drukt u op STOP.
OPMErKing: als u de actieve sessie
wilt pauzeren, drukt u op sTOP. Druk
sTarT
op
als u klaar bent om de
sessie te hervatten.
FR70 Gebruiksaanwijzing
MODE
tot de
om een sessie te
om een afstand
om door de
3. Als u de activiteit wilt opslaan en de
timer wilt resetten, houd
3 seconden ingedrukt.
Trainingswaarschuwingen
Om voor uw activiteiten hoorbare
trainingswaarschuwingen in te stellen
MODE
drukt u op
aLErTs.
OPMErKing: trainingswaarschu-
wingen zijn tijdens intervalworkouts
niet actief.
TiME—stel een waarschuwing in voor
een bepaalde tijdsduur.
DisTancE (voetsensor vereist)—stel
een waarschuwing in voor een bepaalde
afstand.
caLOriEs—stel een waarschuwing in
voor een bepaalde hoeveelheid calorieën.
De calorieën worden gemeten op basis
van de snelheid indien aangesloten op een
voetsensor of GSC 10, of de hartslag als
er geen snelheidsensor aanwezig is.
hEarT raTE (hartslagmeter vereist)—
stel een lage en een hoge waarde in. Een
waarschuwingssignaal wordt gegeven als
Modus Training
RESET
dan
Training
>
>
17
Advertenties
Inhoudsopgave
