Inhoudsopgave
Advertenties
Instellingen voor sportschoolactiviteiten
Voor aanvang van een activiteit kun je een
informatie je wilt zien tijdens je training.
Er zijn verschillende meetwaarden die in de sportschool kunnen worden weergegeven, zoals
calorieën, hartslag, hartslagzone en duur.
Weergave van andere data
Let op: voor hulp bij het kiezen van de meetgegevens die je wilt zien tijdens een activiteit
raadpleeg je
Kiezen welke meetwaarden worden
Als je slechts één meetwaarde wilt zien voor snelheid, gemiddelde snelheid, tempo of gemiddeld
tempo, druk je op omlaag om naar het menu INSTELLINGEN te gaan. Selecteer MEETWAARDEN
en druk op rechts. Selecteer SNELHEID, GEM. SNELHEID, TEMPO of GEM.TEMPO.
Druk op omlaag voor het menu INSTELLINGEN om de weergave van snelheid, tempo of beide in
te stellen. Selecteer MEETWAARDEN en druk op rechts. Selecteer SNELHEID en druk op rechts.
Selecteer SNELHEID, TEMPO of BEIDE.
Instellingen voor fietsactiviteiten
Je kunt je hartslag en snelheid vastleggen als je indoor fietst.
Als je je prestaties onderweg al wilt bekijken, kun je voor de veiligheid het GPS-sporthorloge het
beste in de optionele
Als je je hartslag wilt bekijken tijdens het fietsen, raden we je aan om een optionele externe
hartslagsensor aan te sluiten zodat je je hartslag veilig kunt bekijken.
De wielmaat instellen voor gebruik met een cadans- en snelheidssensor
Als je een
cadans- en snelheidssensor
meetwaarden die je van de sensor krijgt, nauwkeuriger zijn. De wielmaat is de omtrek van de
achterband in millimeters (mm).
Je stelt de wielmaat als volgt in:
1. Druk op het startscherm voor activiteiten op omlaag om het menu INSTELLINGEN te openen.
2. Selecteer WIELMAAT en druk op rechts.
3. Stel de maat van je achterwiel in.
Je kunt nagaan wat de omtrek van je achterwiel is door het wiel zelf op te meten met een meetlint
of door de waarde uit te rekenen met behulp van een online rekenmachine. Je kunt bijvoorbeeld
op de website
www.bikecalc.com/wheel_size_math
diameter van het wiel en de dikte van de band.
Stel dat je fiets velgen heeft van 700 c en banden met een dikte van 25 mm, dan is de omtrek 2111
mm. Dit is de waarde die je moet opgeven.
Let op: voor hulp bij het kiezen van de meetgegevens die je wilt zien tijdens een activiteit
raadpleeg je
Kiezen welke meetwaarden worden
De stopwatch gebruiken
Als je de stopwatch wilt gebruiken, ga je als volgt te werk:
fietshouder
plaatsen zodat je beide handen aan het stuur kunt houden.
gebruikt, moet je de WIELMAAT opgeven, zodat de
trainingsprogramma
weergegeven.
de omtrek achterhalen aan de hand van de
weergegeven.
39
kiezen en bepalen welke
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
