Inhoudsopgave
Advertenties
4. Selecteer links of rechts om op te geven of de meetwaarde links of rechts moet worden
weergegeven.
5. Selecteer in de lijst de meetwaarde die je wilt weergeven.
Welke meetwaarden er beschikbaar zijn, hangt af van je huidige activiteit.
Hier volgen enkele voorbeelden van beschikbare meetwaarden:
TEMPO - je huidige tempo. Voor zwemmen wordt dit weergegeven in minuten per 100 m.
GEMIDDELD TEMPO - je gemiddelde tempo tijdens de huidige activiteit.
HARTSLAG - je hartslag. Deze meetwaarde is alleen beschikbaar als je horloge is verbonden
met een hartslagsensor.
SNELHEID, TEMPO of BEIDE - voor andere activiteiten dan zwemmen kun je ervoor kiezen om
je snelheid, tempo of beide weer te geven.
SWOLF - deze meetwaarde wordt alleen weergegeven voor zwemactiviteiten. De
SWOLF-score wordt berekend door de tijd in seconden en het aantal slagen dat je nodig had
om één keer de lengte van het zwembad te zwemmen, bij elkaar op te tellen. De SWOLF-score
geeft je zwemefficiency aan. Hoe lager de score, hoe beter. Het woord 'SWOLF' is een combi-
natie van de woorden 'swim' en 'golf'.
CALORIEËN - calorieën voor freestyle-activiteiten zijn gebaseerd op hartslag. Voor andere
activiteiten worden calorieën gekoppeld aan die specifieke sport, maar voor freestyle weet het
horloge niet wat voor sport je doet. Als er dan geen hartslagmeter aanwezig is, worden er
voor de freestyle-activiteit geen calorieën weergegeven.
Bij activity tracking, sporten en activiteiten wordt bij het meten van de calorieën het aantal
calorieën gemeten die je gedurende de dag verbrandt, inclusief je BMR (basal metabolic rate,
basale stofwisselingssnelheid). Je BMR staat voor de minimumhoeveelheid energie die je
nodig hebt om je lichaam te laten functioneren, zoals ademhaling en hartslag.
Pictogrammen op het scherm
De volgende pictogrammen kunnen worden weergegeven langs de bovenkant van het scherm
terwijl je traint:
Dit symbool laat zien hoe goed de GPS-ontvangst is. Terwijl je horloge
zoekt naar satellieten, knippert het plaatje van de satelliet.
Het hart geeft aan dat je horloge is verbonden met een hartslagsensor.
Wanneer het horloge verbinding probeert te maken met de hartslagsen-
35
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
