Inhoudsopgave
Advertenties
De hartslagsensor
Als je horloge een ingebouwde hartslagsensor heeft, kun je leren hiermee effectiever te trainen.
Je kunt ervoor kiezen om de ingebouwde hartslagsensor te gebruiken of om een externe
hartslagsensor te gebruiken als het horloge op het stuur van je fiets is bevestigd, of om helemaal
geen hartslagsensor te gebruiken.
Let op: als je horloge geen geïntegreerde hartslagmeter heeft, kun je ook een aparte borstband
kopen om dezelfde informatie op
De werking van de sensor
Je hartslag wordt gemeten door de wijzigingen in je bloedstroom te meten met behulp van licht.
Dit wordt gedaan aan de bovenkant van je pols door licht door de huid op de haarvaten net onder
de huid te schijnen, waardoor veranderende lichtreflecties worden gedetecteerd.
Het percentage lichaamsvet en je lichaamsbeharing hebben geen invloed op de werking van de
hartslagmeter. De manier van dragen rond de pols en het overslaan van de warming-up zijn echter
wel van invloed op resultaten van de hartslagsensor.
De hartslagsensor gebruiken
Zie
Je horloge dragen
standaard uitgeschakeld. Ga naar
inschakelen van deze meting.
Let op: de sensor kan je hartslag niet meten tijdens het zwemmen.
Het horloge uit de band halen
Je kunt je horloge uit de band halen om het horloge op te laden of in de houder te plaatsen
voordat je de fietshouder gebruikt.
Ga als volgt te werk om het horloge uit de horlogeband te halen:
1. Druk het TomTom-logo naar binnen terwijl je het horlogebandje vasthoudt.
2. Verwijder het horloge van de band.
tomtom.com/sportsaccessories
voor optimaal gebruik van de hartslagsensor. Continue hartslagmeting is
Over de 24/7 hartslagmeting
te registreren.
voor informatie over het
10
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
